4 dicas de como aproveitar melhor o seu tempo livre
Não há uma maneira melhor que outra para gastar o tempo livre. De acordo com a psicóloga, é importante que seja algo ativo e não passivo, como assistir TV. Nesse sentido, é melhor dedicar o tempo apreciando uma exposição de arte, por exemplo.
Dicas para ocupar o tempo (e a mente) durante a quarentena
Falamos aqui de 6 maneiras para administrar o tempo livre de uma forma mais produtiva. 1. Escreva quais são seus objetivos Para conseguir sucesso em qualquer coisa, você deve primeiro ter de forma clara quais são as metas que te levarão ao nível desejado na vida, seja no curto, médio ou longo prazo.
Na prática, para ser produtivo é necessário saber otimizar o tempo, as tarefas a serem executadas e ter disciplina suficiente para cumpri-las. Cada um saberá a forma como melhor funciona, dependendo da circunstância e do próprio perfil pessoal.
Ao aproveitar seu tempo melhor no trabalho você abre fronteiras de produtividade que outrora estariam distantes e quase impossíveis de serem atingidas. (Foto: Huffington Post) Se você perdeu uma aula ou simplesmente quer aprender por conta própria, considere fazer alguns cursos para expandir sua base de conhecimento e conjunto de habilidades.
Aprender outro idioma no tempo livre Tal como acontece com os livros de áudio, a tecnologia facilitou o aprendizado e treinamento de novos idiomas. Se antes a única hipótese era ler um livro de estudos ou frequentar cursos de línguas, hoje aplicativos como o Duolingo permitem o treino em outros idiomas gratuitamente e de forma divertida.
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