“Não existe diferença entre o ovo branco e o ovo vermelho, o valor nutritivo dos dois é o mesmo. A única diferença nutritiva está entre ovo de granja e o ovo caipira”, afirma.
Ovos brancos e ovos vermelhos: A diferença de cor se deve apenas à genética da galinha. Galinhas de penas brancas botam ovos brancos e galinhas de penas vermelhas botam ovos “vermelhos”. ... Ovos caipiras: São produzidos por galinhas criadas fora de gaiolas e que possuem uma alimentação de origem vegetal.
Um dos alimentos que eu mais indico nas dietas é o ovo, um superalimento rico em proteínas, vitaminas, minerais e gorduras boas. O ovo de granja possui uma concentração de betacaroteno pelo menos cinco vezes menor do que no ovo caipira. ...
Resultados. Falando de níveis proteicos, o ovo de codorna é o campeão entre as três opções. Já nas quantidades de lipídeo, eles apresentam-se de certa forma similares, mas o ovo de galinha é o que possui menor teor.
Os ovos vermelhos costumam ser sempre mais caros, mas podem ser tanto caipiras quanto de granja. O que diferencia o ovo convencional de um ovo caipira não é a sua coloração, mas sim como ele é produzido. Logo, as os ovos caipiras podem ser tanto vermelhos, quanto brancos, marrons, e até mesmo azulados.
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Ovos caipiras são tidos como de melhor qualidade porque são gerados por galinhas mais bem cuidadas, que vivem com mais liberdade. ... As galinhas (conhecidas como poedeiras ou caipiras) recebem uma alimentação mais variada de origem vegetal.
Também chamados de ovos coloniais e ovos de capoeira, os ovos caipiras são botados em ninhos cobertos por galinhas que vivem fora de gaiolas, ciscando, pulando e ensinando seus pintinhos a caçarem minhocas no solo livremente.
O ovo caipira, portanto, seria o mais recomendado para nossa alimentação por contar uma grande quantidade de concentração de betacaroteno, ser rico em proteínas e não conter os hormônios que o ovo de granja possui por causa da alimentação dos frangos.
“Não existe diferença entre o ovo branco e o ovo vermelho, o valor nutritivo dos dois é o mesmo. A única diferença nutritiva está entre ovo de granja e o ovo caipira”, afirma. Segundo os avicultores, a linhagem das galinhas é o que faz com que as cores sejam distintas.
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