Quais são os tipos de arritmias cardíacas? R: De forma geral, existem dois tipos de alteração do ritmo cardíaco: a taquicardia, quando o coração bate rápido demais, e bradicardia, quando as batidas são muito lentas e em descompasso, com pulsação irregular, sendo sua pior consequência a morte súbita cardíaca (MSC).
Grande parte das arritmias desaparecem espontaneamente, geram poucos sintomas, e melhoram com algumas mudanças no estilo de vida, como fazer atividade física regular, garantir boas noites de sono, eliminar cigarros e bebidas, assim como evitar o uso de energéticos e estimulantes, como café.
O exercício moderado e de baixa intensidade melhora a hipertensão e a circulação, ajudando a reduzir as chances de arritmia?, explica o cardiologista Adalberto. Pode começar a treinar, mas antes tome todos os cuidados necessários para evitar problemas.
As arritmias são alterações do ritmo cardíaco, tanto para uma frequência mais alta ( taquicardia) quanto para menor ( bradicardia ). Em ambas há o risco de surgimento de outras doenças cardiovasculares, como infarto e AVC e morte súbita.
Se para alguns portadores de arritmia que possuem baixo risco as atividades podem ser feitas sem restrições, para outros com risco um pouco maior, além da liberação médica, são indicadas atividades leves, como caminhadas em media 30 minutos por dia que já trazem um grande benefício. Por isso é importante fazer exames constantes.
Existem vários tipos de arritmia cardíaca que podem ser benignas ou malignas. As benignas normalmente ocorrem na parte superior do coração (átrios), e apesar de interferirem nos batimentos cardíacos, dificilmente levam a morte. Já as malignas, geralmente ocorrem na parte inferior do coração (ventrículos) e podem causar morte súbita.
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