Ataque com os Pés (Ashi – Waza) no KaratêMae Keague: Chute Elevado Perna Dura.Uti Mawashi: Chute de Dentro para Fora.Soto Mawashi: Chute de Fora para Dentro.Kin Gueri: Chute Baixo (Ponto Vital)Hiza Gueri: Joelhada Frontal.Mae Gueri: Chute Frontal.Yoko Gueri: Chute Lateral.Kansetsu Gueri: Chute Lateral Baixo.
Técnicas do caratê Dachi waza (bases) Uke waza (defesas) Katame waza (imobilizações) Ate e atemi waza (contusões) 4.1 Uchi waza (Socos indiretos) e Tsuki waza (socos diretos) 4.2 Keri waza (chutes e rasteiras) Nage waza (projeções) 5.1 Kari waza (rasteiras) ... Quadro analítico. Referências. Bibliografia.
Awase uke (合せ受け) defesa com as mãos combinadas. ... Otoshi uke (落とし受け) feita com movimento de queda ou martelo. ... Hiki uke (引き受け) é feita com o recolhimento do membro. ... Hineri uke (捻り受), defesa com torção. ... Hirate uke (開手受け), com a mão aberta. ... Kara uke (空受け) é uma defesa em bloqueio com antecipação do golpe. ... Muso uke (夢想受け)
Índice5.1 Kake geri.5.2 Mawashi geri.5.3 Mikazuki geri.5.4 Otoshi geri.5.5 Tomoe geri.
Karatê esporte Olímpico, equipamentos necessários para a prática do esporte com segurançaProtetor Bucal. Fabricado em material flexível que se adapta aos dentes dos lutadores, protege do impacto dos golpes e possíveis quedas.Kimono. ... Caneleira. ... Protetor de Tórax.
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Kumite: nessa competição a luta é realizada entre dois caratecas com uma duração de dois a cinco minutos. Os pontos são atribuídos conforme a área atingida no corpo do adversário. As áreas de ataque são limitadas a cabeça, rosto, pescoço, peito, abdômen, lado e costas.
Defesa com as mãos (uke – waza) no KaratêJodan Uke: Defesa Superior para Soco.Tiudan Soto Uke: Defesa de Fora para Dentro.Tiudan Uti Uke: Defesa de Dentro para Fora.Guedan Barai: Defesa Inferior.Tiudan Uti Uke Guedan Barai: Defesa Dupla (cima e baixo)
Gedan-Barai - é uma defesa baixa, usada para defender chutes na altura da cintura. Jodan Age Uke - é utilizada para bloquear socos na direção do rosto (Jodan).
Os dois criaram um sistema de 6 Kyu com cores populares no Brasil, sendo essas: mukyu (faixa branca), 6º kyu (amarela), 5º (vermelha), 4º (laranja), 3º (verde), 2º (roxa) e 1º kyu (marrom). As graduações Dan sempre seguiram as diretrizes japonesas e se usou apenas a faixa preta.
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