Fundamentos e regrasRespeitar o mestre e agir com disciplina;Obedecer ao comando do berimbau durante a prática;Estar sempre vigilante e manter a calma em toda e qualquer situação;Não perder os movimentos do parceiro de vista;Zelar pela segurança de todos os colegas participantes;
E a Capoeira contínua a sua história, incorporando a luta de zumbi dos Palmares. Assim o fundamento principal da Capoeira é a luta de libertação, é a luta contra o opressor.
Regional tem força, garra, ritmo e muita ciência também. Consistia de três exercícios básicos, cocorinha, queda de rins e deslocamento ( ponte ), com a finalidade de verificar a flexibilidade, força e equilíbrio do iniciante. Em seguida a aula de coordenação onde o aluno aprendia a gingar auxiliado pelo Mestre Bimba.
A capoeira aproxima as pessoas e ainda ensina valores e disciplina. Mexe com diversas partes do corpo. Estimula e desenvolve aptidões físicas naturais, através do movimento espontâneo e desenvolve as aptidões perceptivas como meio de ajustamento do comportamento psicomotor.
CAPOEIRA. Existem duas modalidades de Capoeira: 1) Capoeira Angola, original, a mais antiga. 2) Capoeira Regional, criada por Mestre Bimba, bem mais violenta e rápida, destinada ainda mais à luta.
40 curiosidades que você vai gostar
Os dois principais tipos de capoeira são Angola e Regional.
INSTRUMENTOS DA CAPOEIRA
Para a capoeira, utilizamos basicamente o berimbau, o atabaque, o pandeiro, o agogô e o reco-reco.
De acordo com a Unesco, a capoeira é símbolo da resistência negra no período da escravidão, e seu reconhecimento reforça a relevância de uma das manifestações populares mais expressivas da cultura brasileira e valoriza a influência da herança africana na nossa cultura.
Lateralidade: a Capoeira trabalha de maneira igualitária, ambos os lados, isso faz com que o aluno reconheça e utilize o lado que for mais eficiente em determinada situação de jogo. A criança aprende a controlar os dois lados do corpo juntos ou separadamente.
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