Como confirmar o diagnóstico Para realizar o diagnóstico da disbiose, além de ser feita uma avaliação dos sintomas, o médico pode solicitar a realização do exame “Indican'', que é feito a partir da coleta da primeira urina da manhã ou de urina concentrada por 4 horas.
5 dicas para tratar disbiose intestinal
Para tratar a disbiose, a dieta deve ser individualizada e focada na causa do problema. Devem ser evitados os corantes, conservantes, glutamato monossódico, carnes vermelhas e alimentos gordurosos. Alguns alimentos como leite, ovos, soja, açúcar branco e embutidos também devem ser evitados.
O desequilíbrio da flora bacteriana intestinal é conhecido como disbiose intestinal. A coleção de bactérias que habitam o trato gastrointestinal é denominada microbiota intestinal (MI).
O indican é o resultado da decomposição do triptofano intestinal, estando normalmente presente em traços na urina. Sua absorção intestinal é maior na presença de constipação ou aumento da putrefação intestinal.
A presença excessiva de bactérias no intestino delgado pode causar sintomas como:
A disbiose não é considerada uma doença, mas sim uma condição clínica. Desta forma, não há cura. A nossa flora intestinal precisa ser cuidada e bem nutrida sempre, caso contrário os sintomas poderão voltar.
O que comer para evitar?
Verduras e frutas - Legumes em geral e vegetais, especialmente os de folhas escuras e frutas como uva e a banana, rica em fibras e em potássio, que ajuda a regularizar o intestino em casos de diarreia.
Entre as possíveis causas da disbiose estão a idade, o estresse, a disponibilidade de material fermentável, a má digestão, o tempo de trânsito intestinal, o pH intestinal e o estado imunológico do hospedeiro. O tratamento da disbiose abrange duas linhas, uma dietética e outra usando medicamentos.
As causas da disbiose intestinal podem estar relacionadas com o uso de antibióticos, omeprazois, anticoncepcionais, cortisona ou laxantes e também devido ao uso abusivo de álcool.
Disbiose é o desequilíbrio da microbiota intestinal, ou seja, ... Teste de respiração de hidrogênio: após beber uma solução de glicose, o paciente é orientado a respirar em um balão especial que mede a quantidade de gases produzidos por bactérias no intestino delgado.
Disbiose não tratada corretamente pode resultar em quadros inflamatórios na mucosa intestinal, conhecidos como hiperpermeabilidade intestinal. Além disso, também pode levar à desnutrição crônica e ao desenvolvimento de afecções autoimunes, intestinais e alérgicas.
O prognóstico é muito bom. Além de tratar o desconforto que a disbiose proporciona, pode melhorar também a qualidade de vida do indivíduo e seus hábitos alimentares. Disbiose não tratada corretamente pode resultar em quadros inflamatórios na mucosa intestinal, conhecidos como hiperpermeabilidade intestinal.
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