O Drible é usado em duas situações no Basquete:para proteger a bola (drible baixo);para progressão com posse de bola (drible alto);Para se desvencilhar de um marcador;Para ajustar a posição do corpo para realizar um arremesso ou passe.
O drible, movimento de bater a bola contra o solo usando somente uma das mãos, permite ao jogador deslocar-se em campo e progredir no ataque mantendo a posse de bola. Deve ser executado continuamente.
Saiba o que é drible
O drible no basquete é um termo técnico utilizado para designar a ação dos jogadores quando eles impulsionam a bola contra o solo com uma ou as duas mãos, avançando com ela para a quadra adversária.
O Drible é um fundamento básico do Handebol, trata- se do ato de quicar a bola com uma das mãos sem perder o domínio da bola. O Drible pode ser feito com o jogador parado ou em movimento. A principal função do drible no Handebol é a progressão com posse de bola.
O drible é usado no futebol, basquete, handebol, entre outros, e nada mais é do que uma ação ou uma finta para se desvencilhar do adversário.
33 curiosidades que você vai gostar
[ Desporto ] Dar toques sucessivos na bola, batendo-a para o chão (ex.: driblar a bola; driblou antes de encestar).
PassosToque levemente na bola. Sempre que você realiza contato com a bola no futebol, é um "toque". ... Mantenha a bola perto do seu pé. ... Use a ponta do pé para conduzir a bola enquanto corre. ... Mantenha a bola na parte inferior de sua visão periférica. ... Mude o ritmo. ... Use seu corpo para proteger a bola.
No handebol existem dois tipos de dribles: o drible alto, utilizado para deslocamentos em grande velocidade, sendo fundamental para um bom contra-ataque; e o drible baixo, utilizado basicamente para a proteção de bola.
Dessa maneira, existem três tipos básicos de drible: drible em velocidade, drible de controle e drible de mudança de ritmo.
Fundamentos do handebolEmpunhadura. Observe como o jogador segura a bola com uma das mãos. ... Recepção. Também fundamento básico, mas não menos importante, a recepção é o ato de receber a bola e conseguir dominá-la. ... Passe. ... Arremesso. ... Finta. ... Drible. ... Passada trifásica. ... Quadra.
Para melhorar no futebol: Mostre vontade
Garra é mostrar dedicação, não ficar parado em campo, não desistir, dar carrinho, se empenhar em cada lance. Ao invés de querer jogar todas as partidas de maneira meia boca, foque em poucas que você realmente possa se doar em campo.
Como perder o medo de jogar bola?#1 Preste atenção no seu diálogo interno. A maioria dos seres humanos repetem frases negativas, e a partir disso, criam um ambiente tóxico em sua mente. ... #2 Crie pensamentos positivos. ... #3 Envolva-se com o seu estilo de jogo. ... #4 Sorria! ... #5 Trace suas metas.
No drible alto, a bola é quicada lateralmente em frente ao corpo, por isso este tipo de drible é utilizado em situações nas quais o jogador se desloca em velocidade e não sofre marcação; no drible baixo, o jogador deve flexionar as pernas e proteger a bola com o corpo, sendo utilizado em situações nas quais a marcação ...
O drible foi inventado pelo jogador brasileiro descendente de japoneses Sérgio Echigo.
Escrever listas de tarefas e manter um cronograma pode ajudar você aumentar a concentração e manter-se organizado. É muito importante ser organizado, mas o que realmente precisamos é de foco e concentração. Ser capaz de se concentrar no que precisa ser feito pode ajudá-lo a se transformar em um profissional melhor.
As técnicas mais utilizadas para isso são respiração, mentalização e auto-fala. Como foi descrito antes, exercícios de respiração podem ser utilizados para deixar um atleta mais ansioso. Usar mentalização para se imaginar na competição e conversar consigo mesmo (auto-fala) também podem agitar o atleta.
Sempre mantenha a bola por perto.
É importante aumentar a velocidade gradualmente. É fácil manter a bola próxima ao corpo quando se está caminhando, difícil é fazer isso em alta velocidade. Aumente a velocidade e o vigor de seu treinamento gradualmente, tentando tocar na bola entre 2 e 3 vezes a cada arrancada.
A caneta consiste em passar a bola no meio das pernas do adversário e recuperá-la atrás dele. Na maior parte das vezes, a melhor forma de dar uma caneta é fintar o adversário ao fazê-lo abrir as pernas para que a bola tenha espaço para passar.
Dicas de como jogar futebol melhor1 - Não precisa ser o craque. Eu sei que ser o camisa 10 ou artilheiro do time é o sonho de muitos, mas nenhum time é vencedor apenas com craques. ... 2 - Corra muito. ... 3 - Use o equipamento correto. ... 4 - Treine fundamentos. ... 5 - Jogue para o time. ... 6 - Cuide do seu posicionamento. ... 7 - Tenha calma.
Como melhorar o chute no futebol? Dicas simples Repita, repita e repita. Mesmo que você não saiba nada de treinamento como melhorar o chute no futebol, se chutar a gol muitas vezes sentirá uma evolução em termos de força e precisão. ... Mude os estímulos. ... Acrescente especificidade. ... Intensidade versus volume.
O tiro de 7 metros está semelhante para o handebol como o pênalti está para o futebol e o futsal. ... O tiro de 7 metros deve ser arremessado sem barreira ou impedimentos, estando apenas o goleiro à frente do gol. No ato do arremesso, o atacante não pode retirar o pé do solo, nem ultrapassar a marca dos 7 metros.
É a linha de limitação do goleiro, antes de a bola sair das mãos do cobrador, quando da execução de um tiro de 7 metros.
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