Voltando às 12 regras do livro, temos: (1) costas eretas, ombros para trás; (2) cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade;(3) seja amigo de pessoas que querem o melhor para você; (4) compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje; (5) não deixe que seus filhos ...
Compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje. Não deixe que seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles. Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo. Busque o que é significativo, não o que é conveniente.
Tenha como regra na vida nunca se arrepender e nunca olhar para trás. O arrependimento é um terrível desperdício de energia; você não pode construir sobre ele, e ele é bom apenas para se ficar revolvendo. As três regras da vida: sonhar, acreditar, realizar.
Você sabe o que é uma regra? As regras são formas de agir em determinados espaços que nos mostram o que devemos fazer para conviver bem com as outras pessoas. Se cada um fizer a sua parte, fica mais fácil conviver.
1 O que regula, disciplina ou rege; norma, preceito, rédea: “Nem é outra a regra cristã, que manda perder a terra para ganhar o céu” ( JAl2 ) . 2 V régua , acepção 1. 3 Preceito que determina uma norma de conduta e de pensamento: Devemos seguir as regras do jogo.
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Quais são as coisas mais valiosas que todos deveriam saber?Diga a verdade.Não faça coisas que você odeia.Aja de forma a poder dizer a verdade sobre como age.Persiga o que é significante, não o que é conveniente.Se tiver que escolher, seja aquele que faz coisas, ao invés de aquele que aparenta fazer coisas.
Quando você tem algo a dizer, o silêncio é uma mentira. Tendemos a ignorar o poder das palavras porque as usamos o tempo todo para coisas significativas e sem sentido. Por exemplo, se você ficar calado quando algo ruim acontecer diante de seus olhos, o mal se tornará parte de você mesmo.
REGRA 1 – Costas eretas e ombros para trás
O que o autor recomenda é que você endireite sua coluna e levante a sua cabeça. Essa é a postura que ele quer que o leitor conquiste. E realmente, muitos estudos mostram que apenas corrigindo a sua postura, sua confiança e auto-estima aumentam automaticamente.
A postura corporal reflete a maneira como enfrentamos a gravidade para manter o equilíbrio. É através dela que estabilizamos o sistema musculoesquelético para um determinado movimento corporal. ... Além disso, a postura correta garante que o exercício seja feito de forma saudável.
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