O medo se manifesta na dificuldade de enfrentar novas situações, seja no trabalho ou na vida pessoal. ... As pessoas têm medo do desconhecido porque não se sentem seguras de que são realmente capazes de lidar com situações até então inéditas. O desconhecido envolve riscos, esforços e demanda muita energia.
Dicas Poderosas Para Superar o Medo do Desconhecido
Medo da Mudança
Os estudos da psicologia ensinam que o medo do outro pode estar relacionado com o genuíno desejo de ser, possuir ou ocupar o lugar do outro. Trata-se de uma admiração tão profunda e irrealizável que tão logo se converte em inveja e, consequentemente, em ódio. Um ódio que quer eliminar o outro e a sua diferença.
As pessoas têm medo do desconhecido porque não se sentem seguras de que serão capazes de lidar com ele. Nesse sentido, um dos passos essenciais para superar esse receio é desenvolver a autoconfiança.
Afinal, se o desconhecido gera medo, o conhecimento gera confiança e segurança. Por mais que se esforce para viver dentro de uma zona de conforto, certamente a vida já lhe apresentou situações em que não teve escolha, já que, em muitos casos, as mudanças são inevitáveis.
Enquanto o medo do escuro pode se manifestar como uma aguda reação de pânico ou como a insônia, um recente estudo realizado na Universidade de Toronto sugere que ele sirva como uma ansiedade de pressentimento, um alerta.
Não tenho medo de morrer, talvez não haja o desconhecido, haja um velho amigo. É tolice temer o desconhecido. “As pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos. Por medo do desconhecido, elas preferem sofrer com o que é familiar” Tudo que é novo é um desafio que representa medo, receio, afinal é o "DESCONHECIDO".
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