Estes dias tenho estudado uma Síndrome que é bastante comum no Japão, chamada Hikikomori, literalmente, Síndrome do Isolamento em Casa, ou seja, a doença da pessoa que não consegue sair de casa. Nos casos extremos, não há contato “presencial” algum com o mundo exterior.
O misantropo. É uma pessoa que tem aversão ao convívio social, prefere viver em isolamento. Aquele que não mostra preocupação em se dar com as outras pessoas, de ter uma vida social preenchida — tem tendência a ter uma pouca ou praticamente inexistente vida social.
Um dos sintomas mais característicos da depressão é a falta de vontade de realizar qualquer tipo de atividade, mesmo aquelas que normalmente traziam prazer ao paciente. Portanto, não ter vontade de sair pode ser um sinal do transtorno.
Um dos sintomas mais característicos da depressão é a falta de vontade de realizar qualquer tipo de atividade, mesmo aquelas que normalmente traziam prazer ao paciente. Portanto, não ter vontade de sair pode ser um sinal do transtorno.
Além da auto estima prejudicada, parece que existe um bloqueio no se permitir gostar, atrair-se e amar, seja por não sentir-se merecedora em função da auto estima prejudicada ou por medo de se machucar.
” O problema quando você não gosta de si mesmo é que você acaba por não gostar de nada. Na realidade, o mundo sempre acaba se tornando uma projeção do que carregamos dentro de nós. Agora, não é o mundo que tem aspectos agradáveis ou desagradáveis, somos nós que o vemos de uma forma ou de outra.
Uma boa maneira de começar a deixar de gostar de alguém é mudar a imagem mental que se tem dela. Embora todo mundo tenha defeitos, é possível que você não tenha sido capaz de enxergá-los na pessoa de quem gosta, pelo fato de tê-la endeusado em sua mente. Reserve um momento para pensar em possíveis falhas que ela venha a possuir.
Na verdade, esse caminho se torna muito mais complexo quando a pessoa não se dedica a aprender a gostar de si mesmo. A maioria das pessoas não nasceu e cresceu em condições ideais. São muitos aqueles que tiveram que enfrentar circunstâncias muito adversas desde uma idade precoce.
Talvez você já saiba que a pessoa não combina com você ou ambos já estejam comprometidos com pessoas diferentes. Não importa, para conseguir deixar de gostar dela, comece reduzindo o tempo que passam juntos, mantenha-se ocupado com novos amigos e atividades e estabeleça alguns objetivos para levar a vida adiante.
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