Estudos científicos mostram que ajudar os outros impulsiona a felicidade [1]. Aumenta os níveis de satisfação, proporciona senso de sentido, aumenta nossa sensação de competência, melhora nosso humor e reduz o estresse. Pode ajudar a retirar nossas mentes da fixação em nossos problemas também [2].
Por que é importante ajudar o próximo? Ajudar o próximo é uma maneira de, também, ajudar a si mesmo. A prática de boas ações traz diversos benefícios para a saúde física e mental de quem está contribuindo. Porém, em tempos de pandemia, muitas pessoas ficaram receosas de praticar esse ato e deixaram de contribuir.
Como já dissemos, atos altruístas ajudam os outros, mas também a nós mesmos. Quando temos atitudes que visam melhorar a vida de outra pessoade alguma maneira, isso gera sentimento de gratidão e de dever cumprido e, consequentemente, nos torna pessoas mais felizes.
Ajudar os outros não é apenas bom para eles e uma coisa boa a se fazer, mas também nos ajuda a ser mais felizes e saudáveis. O ato de contribuir também nos conecta aos outros, criando comunidades mais fortes e ajudando a construir uma sociedade mais feliz para todos.
Seja para superar dificuldades ou até mesmo para corrigir problemas de caráter e de conduta. Mas acontece que são justamente nesses casos, em que o auxílio não se trata de capricho mas sim de necessidade, que algumas pessoas resolvem dificultar ainda mais as coisas. Endividados que não querem parar de gastar dinheiro.
45 curiosidades que você vai gostar
A Bíblia está cheio de passagens que nos ensinam muito sobre ter empatia e amar mais o próximo. Jesus Cristo nos mostra como ajudar o próximo e amar as pessoas. Confira a seguir algumas dessas passagens. 40 Versículos de Perseverança: não desista, CONTINUE a persistir!
Os motivos pelos quais algumas pessoas não se permitem receber ajuda envolvem um problema mais profundo. Embora sofram e precisem dos outros, elas têm muita dificuldade de se apoiar em alguém. Pode ser algum bloqueio inconsciente ou simplesmente porque têm dificuldades para reconhecer que precisam mudar.
Quem ajuda o próximo, leva Deus no coração e a bondade no peito. A recompensa em ajudar o próximo não é material, mas seu valor é muito maior que qualquer tesouro. Menos guerra e incompreensão, mais paz e misericórida. Ajudar o próximo só enriquece o mundo e as pessoas!
Para isso, é necessário ter disciplina e humildade para entender que cada pessoa é diferente e que a união de todas é que faz a diferença.Iniciativa. ... Comunicação. ... Motivação. ... Empatia. ... Disponibilidade. ... Respeito. ... Estar aberto a toda as experiências. ... Encontre seu destino.
Significado de Aconselhar
verbo bitransitivo Tentar persuadir, convencer uma pessoa a fazer algo; recomendar: aconselhar os funcionários; aconselhou o funcionário a mudar de profissão. verbo pronominal Estar com alguém para debater pontos de vista: aconselhou-se sobre novas tecnologias.
Conheça diferentes formas de fazer algo por quem precisa de sua ajuda1 – Faça doações a uma instituição de caridade. ... 2 – Doe sangue e seja doador de órgãos. ... 3 – Faça voluntariado. ... 4 – Doe objetos, roupas e alimentos. ... 5 – Faça um aniversário solidário. ... 6 – Visite doentes e idosos.
8 dicas para ajudar você efetivamente apoiar os outros. ... Dê às pessoas permissão para confiar em sua própria intuição e sabedoria. ... Dê às pessoas apenas tanta informação quanto puderem lidar. ... Não tire o poder do outro. ... Mantenha seu próprio ego fora disso. ... Faça com que se sintam seguros o suficiente para falhar.
Ser solidário não é somente ajudar ao próximo, mas sim ajudar a si mesmo, satisfazendo-se exercendo o bem.
A ajuda ao próximo é colocar em prática a generosidade que já existe nas palavras e nos pensamentos. Faça bem ao que está necessitado, seja doando seu tempo, seu dinheiro ou um pouco de amor. ... Aquele que tem um coração bom, sempre está disposto a se doar e ser caridoso com quem precisa.
A ajuda excessiva leva a uma percepção distorcida do mundo
Situações como essa ocorrem quando as expectativas da realidade e os desejos não se ajustam às possibilidades ou ao que está acontecendo em um determinado momento. Isso pode causar estresse, irritação e até mesmo depressão.
O fato de alguém não conseguir pedir ajuda está relacionado à baixa autoestima, pois a pessoa não valoriza e omite as suas próprias necessidades em prol dos demais. A baixa autoestima se esconde por trás de altos níveis de autoexigência e perfeccionismo.
Doar faz bem a você
Ajudar os outros têm uma relação causal mais forte com saúde mental do que receber ajuda. Estudos mostram que voluntários tem menos sintomas de depressão e ansiedade, e eles se sentem mais esperançosos. Está também relacionado a sentir-se bem consigo mesmo.
Disse Jesus: "Quando deres esmola, que a tua mão esquerda não saiba o que faz a tua mão direita". ... Ao contrário, quando deres esmola, que a tua mão esquerda não saiba o que faz a tua mão direita, de modo que, a tua esmola fique oculta. E o teu Pai, que vê o que está oculto, te dará a recompensa.
Porque se um cair, o outro levanta o seu companheiro; mas ai do que estiver só; pois, caindo, não haverá outro que o levante.
37 E Jesus disse-lhe: aAmarás ao Senhor teu Deus de todo o teu bcoração, e de toda a tua alma, e de todo o teu pensamento. 38 Este é o primeiro e grande mandamento. 39 E o segundo, semelhante a este, é: aAmarás o teu próximo como a ti mesmo.
Quem é generoso progride na vida; quem ajuda será ajudado. O generoso sempre prosperará; quem oferece ajuda ao necessitado, conforto receberá.
Os versos são lindos e tocantes (recomendo a leitura integral, encontrável na Internet), como tudo o que fazia o poeta condoreiro que, no caso, aludia ao texto bíblico de provérbios 19:17, que ensina: “O que se compadece do pobre empresta ao Senhor, que lhe retribuirá o seu benefício”.
7 dicas de como dar apoio emocional para uma pessoaMantenha a calma. ... Não julgue nem negue o problema. ... Não se coloque na história. ... Ouça atentamente a história do próximo. ... Faça a pessoa refletir. ... Acolha a pessoa e demonstra vontade de ajudar. ... Informe-se e leve ajuda. ... Dica extra.
Pergunte o que você pode fazer para ajudar: Converse abertamente com a pessoa para saber que tipo de ajuda ela precisa. Demonstre o quanto se importa com ela. Não julgue: Ainda enfrentamos muito preconceito e falta de conhecimento com relação aos problemas emocionais, por isso é fundamental não julgar a “dor do outro”.
10 Sugestões de Como Animar uma Pessoa Querida Que Está Triste1 – Escute a Pessoa na Essência.2 – Dê um Abraço Forte Sem Dizer Nada.3 – Convide-a Para um Passeio Divertido.4 – Converse Sobre Assuntos Leves.5 – Faça-a Lembrar de Suas Qualidades.6 – Chame-a Para Realizar uma Atividade Física.8 – Dê Conselhos Se Ela Pedir.
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