Evite a lixa Lixar demais os calcanhares pode acabar tendo o efeito contrário ao desejado: a prática engrossa ainda mais a pele. A podóloga dá a dica de uma alternativa: – O ideal é usar a pedra-pomes, no banho. Não causa lesões e evita a produção de queratina, que deixa a pele com aquela aparência esbranquiçada.
Ritual de tratamento caseiro
Lixar os pés constantemente também provoca uma agressão à pele, que vai se espessando cada vez mais e formando fissuras que, com o tempo e a falta de higiene, podem sofrer contaminação bacteriana e fúngica", explica a dermatologista Endrika Trindade Magnago. A pele do calcanhar fica tão seca e dura que chega a rachar.
Mantenha os pés secos (para que possa usar pedra-pomes) Esta é uma rocha vulcânica de baixa densidade e alta porosidade que pode ser usada para raspar a pele dura dos seus pés[5], esfoliando as células mortas da pele e fazendo surgir a pele mais suave e fresca que se encontra por baixo.
"Toda vez que você atrita a pele, ela engrossa mais. É como se você tirasse uma camada de proteção e agredisse o corpo. Para se defender, ele forma uma pele ainda mais grossa", afirma. Uma boa alternativa para cuidar dos pés, segundo a especialista, é apostar em cremes esfoliantes.
E tem como evitar o problema? A médica dermatologista Livia Pino, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e pós-graduada em Dermatologia pela Policlínica Geral do Rio de Janeiro, comenta que os pés (assim como as mãos) não têm pelos e, por isso, falta a lubrificação natural da pele, deixando-os naturalmente mais ressecados.
Escolha uma lixa para os pés. Existem vários tipos de lixas para os pés disponíveis. Embora a maioria possua um cabo de plástico ou de madeira e uma lixa dos dois lados, algumas são feitas de barro, vidro, metal ou são até mesmo elétricas. Decida qual vai querer utilizar para cuidar dos seus lindos pés.
Hidratar diariamente Livia destaca que os pés devem ser hidratados diariamente, assim como a pele do corpo. “Recomendo colocar o hidratante na mesa de cabeceira, para não esquecer e assim também ninguém correrá o risco de escorregar”, diz. Sara comenta que a hidratação no período noturno é o mais recomendado.
Como se escreve por extenso 257 números ordinais?
Quando não tem borracha o que usar para apagar lápis?
Qual a escrita correta de pizza?
Como se escreve por extenso 1000 00 reais?
Como escrever área em hectares por extenso?
Qual a melhor capa carregadora para iPhone?
Como preencher um cheque de 40 reais?
Como se escreve por extenso 2 45 m?
Como se escreve em inglês parabéns pra mim?
O que significa Ventura na Bíblia?
Como limpar por dentro do cabo do liquidificador?