O chá de amora, normalmente feito a partir da folha de amora, é uma bebida natural rica em vitaminas e minerais. O chá é muito utilizado para tratar desconfortos e doenças como sintomas de resfriado, diabetes, problemas nos vasos sanguíneos, entre outras.
Um dos principais destaques do chá de amora é que ele ajuda muito a combater os sintomas da menopausa. Isso porque as folhas de amora são ricas em isoflavonas (tipo de flavonoides) e de fitormônios, substâncias que cumprem papel semelhante ao do estrogênio, auxiliando a amenizar sintomas como insônia e ondas de calor.
Propriedades da amora A amora-silvestre possui propriedades diurética, antidiarreica, antioxidante, reguladora intestinal, cicatrizante, anti-inflamatória e antimicrobiana. Além disso, é rica em minerais e ferro, substâncias essenciais para a boa circulação sanguínea.
Se a bebida for preparada com a fruta, basta ferver 500mL de água e adicionar 1 colher de amora. O ideal é cobrir o recipiente e deixe abafando por cerca de 10 minutos. Depois basta coar e beber. Recomenda-se que o chá seja consumido durante 24h após a preparação, para que não perca suas propriedades.
Ao usar as folhas de amora-preta tem lavagem de boca, então você pode se livrar de todas as bactérias que causam dor na boca, para que você possa impedir que isso aconteça. Se você sentir algum problema na membrana mucosa causada pela inflamação, tente usar as folhas de amora como tratamento.
Os benefícios de saúde das folhas de amora que você pode obter podem ser porque as folhas são capazes de manter a saúde do seu coração.
A alta quantidade de antioxidante no interior das folhas de amora é capaz de ajudar seu corpo a remover os radicais livres de dentro. Assim, é muito bom para você consumir as folhas, uma vez que é capaz de tornar seu corpo limpo dos radicais livres. Gripe e até frio podem vir a qualquer momento sem que você perceba.
O chá de folha de amora é um ótimo aliado em uma dieta saudável e equilibrada e junto da prática de atividade física. Isso porque ele inibe o acúmulo de gordura no corpo e também ajuda a regular o colesterol e o nível de açúcar no sangue. 4. Atua sobre a saúde da mulher
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