Existe mais de uma forma de substituir o shampoo convencional. Você pode utilizar o shampoo em barra, encontrar um sabonete que seja adequado para o seu cabelo, usar bicarbonato de sódio ou lavar apenas com água. Algumas marcas fabricam sabonetes que podem ser utilizados no couro cabeludo e fios.
Debaixo do chuveiro, com água quente ou morna, molhe bem todo o cabelo, garantindo que todas as mechas estejam encharcadas, Massageie o couro cabeludo suavemente. Ainda debaixo do chuveiro, penteie os fios com os dedos ou com uma escova de dentes largos.
Aprenda como lavar o cabelo
“Uma pessoa que lava o cabelo todos os dias e sempre com água quente, agride os fios e o couro cabeludo, podendo levar ao ressecamento e também à descamação da pele”, explica o especialista. Portanto, na hora da higienização, o ideal é deixar a água na temperatura de morna a fria.
O ideal para a saúde capilar é usar água morna a fria na higienização. Isso porque essas temperaturas não são agressivas para o couro cabeludo nem para os fios. Elas agem com mais naturalidade, não interferem na produção de oleosidade e tampouco promovem a abertura das cutículas e o ressecamento.
Não existe uma maneira certa ou errada de lavar os cabelos, no entanto, algumas dicas podem ser anotadas e postas em prática. É importante conhecer seu cabelo, testar diversos produtos e perceber o que cumpre melhor a finalidade de higienizar os fios e ao mesmo tempo mantê-los saudáveis. Abaixo listamos um passo a passo completo com a ajuda da Dra.
Levar uma dieta equilibrada e saudável é uma das melhores maneiras de cuidar do seu cabelo de forma natural e luzir uma melena bonita e cheia de brilho. Se pretende ler mais artigos parecidos a Como cuidar o cabelo de forma natural, recomendamos que entre na nossa categoria de Beleza e Cuidados Pessoais.
O cabelo devem ser lavado, de preferência, em dias alternados ou a cada dois dias, para manter o couro cabeludo limpo e livre de caspas. No entanto, cabelos muito secos podem ser lavados apenas 1 ou 2 vezes por semana, enquanto fios oleosos ou de pessoas que transpiram muito devem ser higienizados com maior frequência.
Lavar o cabelo com shampoo. Molhar o cabelo com água e colocar o shampoo na mão e massagear a cabeça com a ponta dos dedos e não com as unhas, pois as unhas contribuem para espalhar fungos e bactérias pelo couro cabeludo. Para não esfregar o fio de cabelo, deve-se apenas massagear suavemente, deslizando os dedos.
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