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Pão para sanduiche […] […] mas estava tentada a provar, sem contar este visual lindo que me atraia.Fiz combinadinho com a receita de pão para sanduíche pois era isso que me movia! As fatias de lagarto com vinagrete no pão fresquinho, era esta imagem […]
Pão para sanduíche tipo o subway era algo que eu queria tentar faz algum tempo mas confesso deixava sempre para depois. Antes do Joca nascer, eu e o Felipe vivíamos quebrando galho com os sanduíches de lá! Era bem em conta, nos sustentava e era uma refeição refrescante, cheia de vegetais e super rápida.
Levar ao micro-ondas durante três minutos. Após, descolar a massa do prato, com o auxílio de uma faca, tomando cuidado para não desmontar o centro; Adicionar o queijo e o lombo em uma das metades e dobrar a massa. Colocar na sanduicheira, que deve estar untada com manteiga ou azeite, até a massa dourar ou o queijo derreter.
Além disso, o pão branco não faz parte da maioria das dietas para emagrecer, porque é rico em carboidratos simples, que não promovem muito a saciedade, e que ajudam no aumento do peso. Indicamos a seguir 7 opções saudáveis para substituir o pão:
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