A doença celíaca é uma reação exagerada do sistema imunológico ao glúten, proteína encontrada em cereais como o trigo, o centeio, a cevada e o malte. De origem genética, pode causar diarreia, anemia, perda de peso, osteoporose, câncer e até déficit de crescimento em crianças.
Doença celíaca é uma doença autoimune causada pela intolerância ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, aveia, cevada, centeio e seus derivados, como massas, pizzas, bolos, pães, biscoitos, cerveja, uísque, vodka e alguns doces, provocando dificuldade do organismo de absorver os nutrientes dos alimentos, vitaminas ...
O corpo produz anticorpos que atacam a mucosa dos intestinos. Isso torna difícil a digestão e a absorção dos alimentos, muitas vezes levando à diarreia e perda de peso. Pessoas com doença celíaca têm um risco aumentado de câncer de intestino delgado, incluindo linfoma e adenocarcinoma.
A doença celíaca é diagnosticada, exclusivamente, por meio de exames de sangue e biópsia do intestino delgado. Para a realização da biópsia, o médico especialista solicita inicialmente uma endoscopia digestiva, para que ele consiga observar o estado da mucosa do intestino e ver também a situação de inflamação do órgão.
Exames de sangue ajudam na triagem da doença celíaca
Os exames utilizados para triagem são os anticorpos Antitransglutaminase tecidual IgA (anti-TTG) ou Antiendomísio IgA, que são específicos para doença celíaca. É preciso apenas um deles, não é necessário solicitar os dois.
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Os principais testes para a detecção da intolerância ao glúten são: Anticorpo antitransglutaminase (TTG) IgA e IgG. Anticorpo antigliadina IgA e IgG. Anticorpo antiendomísio IgA e IgG.
Os alimentos proibidos para celíacos são:leite com sabor;bebidas achocolatadas e comerciais;quibe;salsicha,almôndega;croquete de carnes enlatadas;trigo;aveia;
Pães, bolos, salgados, biscoitos, pizzas, macarrão e semelhantes derivados da farinha de trigo; Bebidas alcoólicas; Achocolatados entre outras bebidas que contenham malte ou cevada.
Beba bastante água. Hidratando o seu corpo, mais rapidamente você amenizará os sintomas. Não só por que ocorre uma "diluição" do glúten, no seu estômago e intestinos, diminuindo a sensação de mal-estar, quanto ajudará o seu corpo a se manter hidratado após episódios de diarreia e/ou vômitos.
Celíacos não podem em hipótese alguma voltar a ingerir glúten, mesmo que não apresentem sintomas.
Um estudo da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, encontrou manifestações neurológicas de sensibilidade ao glúten. Entre elas, a chamada ataxia cerebral, que resulta na perda progressiva da coordenação motora e está associada a uma degeneração no cérebro.
Segundo médicos e especialistas, ao chegar no intestino o glúten transforma-se em uma espécie de cola grudando nas paredes intestinais. Com o passar do tempo, provoca saturação do aparelho digestivo, aumento da gordura na região do abdome, dores articulares, alergias cutâneas e depressão.
5 OPÇÕES DE CAFÉ DA MANHÃ SEM GLÚTENPANQUECA SALGADA + QUEIJO MEIA CURA + VITAMINA DE LEITE DE AMÊNDOAS COM MORANGO.PANQUECA DOCE + BANANA + PASTA DE AMENDOIM COM CACAU + LEITE DE COCO.PÃO DE FRIGIDEIRA VEGANO + PASTA DE AVOCADO + TOFU GRELHADO + MELÃO.
Já os alimentos como arroz, milho, lentilha, quinoa, ervilha, grão-de-bico e seus derivados são isentos de glúten. Mas é importante ficar de olho em produtos com aditivos químicos no mercado, como, por exemplo, arroz doce e canjica que, dependendo da composição, podem conter a proteína.
Todo o arroz (na sua forma natural) é isento de glúten. Isso inclui arroz integral, arroz branco e arroz selvagem. Mesmo o arroz asiático ou pegajoso, também chamado de “arroz glutinoso”, é isento de glúten, apesar de seu nome.
A dieta para doença celíaca deve ser totalmente sem glúten, que é uma proteína presente nos grãos de trigo, cevada, centeio e espelta. Ao entrar em contato com o intestino do celíaco, o glúten provoca inflamação e degradação das células intestinais, causando complicações como diarreias e má absorção de nutrientes.
Leite in natura (leites integrais, desnatados e semi desnatados), em pó, leite condensado, queijo de minas, ricota, iogurte e coalhada caseiros, creme de leite, leite fermentado. Pães de queijo.
1. Pão sem glúten com farinha de arroz e polvilho doce: feito com farinha integral de arroz e polvilho doce, esse é um pãozinho perfeito para incluir no seu dia a dia. Você vai precisar também de outros ingredientes como fermento em pó, sal, semente de linhaça, água, óleo de coco e ovos.
IGE PARA GLÚTEN é um teste voltado para a identificação de manifestações alérgicas relacionadas ao Glúten, uma proteína encontrada no trigo, no centeio e na cevada.
O exame de intolerância a Glúten: Celia Test
O Celia Test realiza a análise dos haplótipos HLA-DQ2 (associado com 90% dos casos de intolerância ao glúten) e HLA-DQ8 (associado com 6% dos casos de intolerância ao glúten), através de uma simples coleta de sangue.
Sintomas da alergia ao glútenCólicas estomacais ou diarreia (assim como os celíacos sentem);Coceira na pele logo após consumir o alimento;Irritação na pele;Inchaço na garganta;Dor de cabeça;Rinite;Asma;Dificuldade para respirar;
7 opções saudáveis para substituir o pãoFrutas. ... Pão de aveia de frigideira. ... Tapioca. ... Crepioca. ... Cuscuz. ... Iogurte natural com aveia. ... Omelete.
10 tipos de farinha que podem substituir a de trigoFarinha de amêndoa. Sua marca registrada é a presença de vitamina E, um antioxidante de respeito que evita danos às células do organismo. ... Farinha de arroz. ... Farinha de aveia. ... Farinha de sorgo. ... Farinha de chia. ... Farinha de linhaça. ... Farinha de quinua. ... Farinha de maca peruana.
Existem proteínas que podem substituir o glúten na dieta
Verdade. Com a retirada do trigo, centeio, cevada e aveia da alimentação, outros cereais podem ser utilizados por quem precisa tirar o glúten da alimentação, dentre eles, o farelo de arroz, a fécula de batata, farinha de mandioca e milho.
Uma das reações causadas pelo glúten é o dano à mucosa intestinal, tornando a parede do intestino porosa e, por consequência, permitindo vazamentos. Isso provoca sintomas como inchaço e intestino preguiçoso, que contribuem para o ganho de peso. Inflamação.
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