O coração logicamente aumenta seu trabalho e recebe ele próprio mais sangue. A pele, como tem que produzir suor, também tem a perfusão aumentada. E o cérebro, como nunca pode ter sua perfusão restringida, recebe o mesmo volume de sangue por minuto tanto no repouso como no exercício.
Powers e Howley (2000) consideram como as funções mais importantes do sistema cardiovascular: ofertar quantidades significativas de oxigênio para todo o organismo, regular a temperatura corporal, transportar nutrientes para todo o corpo e retirar os metabólitos do organismo através da hemodinâmica.
Durante esforço intenso, a quantidade de fluxo sanguíneo coronariano aumenta cinco vezes para atender a demanda de O2 acima do nível de repouso.
Atividade física é a grande aliada da boa circulação. A prática correta auxilia na distribuição do sangue pelo corpo, já que os maiores troncos venosos estão localizados juntos aos grupamentos musculares. A panturrilha funciona como uma “bomba muscular”, auxiliando no retorno venoso dos pés de volta para o coração.
O sistema cardiovascular, também chamado de sistema circulatório, é o sistema responsável por garantir o transporte de sangue pelo corpo, permitindo, dessa forma, que nossas células recebam, por exemplo, nutrientes e oxigênio. Esse sistema é formado pelo coração e pelos vasos sanguíneos.
A Fisiologia do Exercício é uma ciência que estuda a como funciona os mecanismos do organismo do ser humano em relação ao estresse do exercício físico.
Sistema cardiovascular e suas respostas ao exercício físico. Uma breve revisão sistemática exercício físico. Uma breve revisão sistemática
O sistema cardiovascular tem como principais funções: transporte e fornecimento de nutrientes (glicose e ácidos graxos), oxigênio, transporte de hormônios secretados pelas glândulas endócrinas até a células alvos e a remoção de resíduos metabólicos dos tecidos ativos.
O sangue é o líquido que circula dentro do sistema vascular, tendo componentes celulares (hematócrito: 45%) e não celulares (plasma: 55%) (ROBERGS e ROBERTS, 2002). Segundo Berne e Levy (2000), o fluxo sanguíneo segue uma trajetória unidirecional, isto se deve aos folhetos localizados no coração onde esta distribuição é controlada.
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