8 maneiras de superar um relacionamento complicado
O carinha pode ser um amor, te tratar como uma imperatriz, mas quando as coisas vão mal, não há carinho que salve. Um relacionamento que te deixa a maior parte do tempo triste, que te faz desenvolver ansiedade e até depressão, não é um relacionamento que você deva se matar para manter.
Atitudes para sair de um relacionamento que te faz mal
Para sair de um relacionamento ruim, o primeiro passo é reconhecer que você faz parte de um. É fácil ignorar os sinais e continuar sua vida em um relacionamento problemático, mas ninguém deve sofrer assim. Todo mundo merece ser feliz. Escreva os sinais que você identificou em seu relacionamento.
Contudo, tão importante quando saber o que fazer de certo em um relacionamento, é saber o que não fazer para estragá-lo. Se você puder prestar atenção aos seus atos cotidianos, identificar e evitar as atitudes abaixo, certamente estará contribuindo de forma positiva para o futuro da relação.
Um relacionamento ruim pode parecer um pesadelo sem fim. Reconhecer os sinais que indicam um relacionamento ruim pode ajudá-lo a formular um plano para se livrar dessa situação. Confie em seus amigos e família para ajudá-lo durante esse processo, e você será capaz de aproveitar relacionamentos saudáveis novamente.
Muitas pessoas se culpam por não terem enxergado os sinais de um relacionamento ruim, mas esse tipo de raciocínio só faz com que você se sinta pior. Perdoe a si mesmo em voz alta ou em um diário. Lembre-se de que todas as pessoas cometem erros, e você pode aprender lições a partir de um relacionamento que não deu certo.
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