Não tente agradar a todo mundo Quem é tímido valoriza demais as opiniões alheias e tenta agradar a todos para conseguir se enturmar. Mas sempre vão existir pessoas com opiniões diferentes sobre você. Por isso, mesmo que alguém diga algo desagradável, outra pessoa poderá ter uma opinião favorável e assim por diante.
Para a psicóloga Cristiane Pereira, a melhor maneira de vencer a timidez é partir para o enfrentamento do problema: — Quando um indivíduo tímido enfrenta a situação temida, vai a uma festa (mesmo com medo), por exemplo, ele vai ver que pode ser desconfortável sim, mas não tão ruim como a ansiedade o fez pensar que seria.
4 – A prática acaba com a timidez e leva à perfeição. Lembro a primeira vez que fui convidado a dar aula, eu tinha 16 anos e era aluno de um cursinho denominado “Cursos Professor Carlos Diniz”, devo muito a esse professor de matemática que me ajudou a superar varias coisas, embora ele não saiba exatamente disso.
— A timidez tem alguns níveis que podem culminar na fobia social e na depressão. E quando o nível ainda não está tão elevado, muitos podem camuflar, criando uma vida também virtual. Outro fator é que a maioria dos tímidos acaba acreditando que a vida virtual dos outros é sua vida real.
— A timidez pode atrapalhar a partir do momento em que a pessoa deixa de ser funcional para sua sobrevivência no local onde vive. Ela para de realizar algumas atividades e tarefas, como ir a uma festa de amigos, ou não tira dúvidas quando as tem. A pessoa passa a se privar por causa da vergonha que sente — analisa a psicóloga Livia Marques.
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