Dicas para não perder a paciência com os filhos
Por isso, os especialistas sugerem que, em momento de estresse, o melhor é parar, respirar e recuar. Ver as coisas do ponto de vista do filho e entender que, muitas vezes, ele não têm a capacidade de raciocinar e racionalizar como um adulto, também ajuda. Ainda segundo o estudo, ao perder a calma, peça desculpas.
Estimule a independência. Faça combinados e mantenha as regras. Antes de sair de casa para um passeio, lembre os acordos da família: nada de birra, manha ou pedir para comprar alguma coisa. Não dá para fazer tudo o que as crianças querem, isso prejudica um crescimento saudável!
8 dicas para ter mais paciência com as crianças
Massagem e carinho. Às vezes, a criança precisa apenas se sentir amada, acarinhada e segura. Abrace-a e massageie seus ombros, faça um cafuné e converse com a voz baixa e calma até que a criança se acalme. Também é importante ouvi-la, deixe-a desabafar e colocar para fora suas emoções.
Cinco dicas de como lidar com crianças desobedientes e agressivas
Mostre compreensão e, ao mesmo tempo, seja firme. Tente fazer com que a criança entenda que agiu de forma errada, levando-a a propor uma solução respeitosa para todos, para que a situação não se repita.» «Reprimir, censurar, castigar ou bater.
Nem só os adultos podem ficar estressados nesses meses tão delicados. As crianças também merecem atenção especial. Sem escola ou creche e com uma rotina diferente à qual estão acostumados, os pequenos podem se sentir mais nervosos ou ansiosos. Mas como lidar com o estresse dos pequenos?
Quem quer manter o estresse sob controle também pode usar o período de isolamento social para se organizar. Por mais que ainda não saibamos quando a rotina começará a ser restabelecida, aproveite os dias em casa para realizar um planejamento e uma autoavaliação.
Katy Epling tem três filhos e contou recentemente ao site iMom como tem sido sua experiência com a filha adolescente. “Quando ela ainda era uma criança lembro-me de brincar dizendo que se ela já fazia de suas emoções algo muito maior para sua idade, o que seria de mim quando ela tivesse 13 anos”, contou ela.
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