Recém-habilitados: Dicas para sair com o carro na subida!
Mantenha distância do carro da frente para evitar recorrer ao pedal com tanta frequência durante o anda-e-para. Quando ficar parado, prefira o freio de mão. Se estiver em uma ladeira ou trecho de serra, também recorra ao freio de estacionamento, seja na subida ou na descida.
Subir e descer ladeiras é uma ótima forma de variar o estímulo e colher benefícios. Trata-se, de fato, de uma ótima atividade física. Ao caminhar “ladeira acima”, temos uma redução do impacto nas articulações e um aumento no nível de esforço, que vai resultar em maior gasto calórico.
Quais os motivos que levam uma pessoa a ter medo de dirigir? O medo de dirigir, assim como todos os outros, é ocasionado por um estímulo exterior e está associado a sentimento de raiva ou vergonha, por exemplo. Traumas passados e o trânsito agitado das cidades grandes ou de estradas podem ser apontados como motivos para sentir medo de dirigir.
O medo de dirigir aparece por diversas razões. Algumas pessoas desenvolvem esse pânico após uma experiência traumática, outras apresentam o sintoma sem uma razão aparente. A verdade é que dirigir é algo que faz parte do nosso cotidiano, e este medo pode acabar por nos prejudicar de diversas formas.
A verdade é que dirigir é algo que faz parte do nosso cotidiano, e este medo pode acabar por nos prejudicar de diversas formas. Este medo é tão comum que existem diversas escolas de direção para habilitados – ou seja, não é para ensinar a dirigir, é para reensinar ou para ajudar a livrar do medo e da insegurança no trânsito.
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