Tanto a canela quanto a cafeína presente no café têm efeitos termogênicos. Logo, elas aceleram o metabolismo promovendo calor e queimando algumas calorias e gerando energia para o corpo.
Os benefícios de comer banana com canela estão intimamente relacionados a perda de peso. Isto porque a mistura auxilia efetivamente a manter um sono equilibrado. A consequência disso é um organismo que se abstém do estresse e ansiedade – motivos pelos quais há o sobrepeso.
A canela pode ser adicionada à sua máscara de hidratação preferida para promover um nível de hidratação maior dos seus cabelos. Basta acrescentar 3 gotas de óleo essencial de canela à máscara e misturar bem, aplicando nos fios já limpos e deixando agir por 15 minutos. Enxague bem e finalize como de costume.
O café e a canela são repletos de antioxidantes. Essas substâncias são responsáveis por proteger as células saudáveis do nosso organismo contra moléculas que possam as corromper. Sendo assim, o café com canela reforça a defesa das nossas células. Isso tem vários benefícios para o corpo. 3. Possui efeito antienvelhecimento
Café e canela estão repletos de antioxidantes. Portanto, ajudam a eliminar o efeito dos radicais livres do corpo, combatendo a degeneração celular e retardando o envelhecimento. Ambos combatem o desenvolvimento de células cancerígenas. Além disso, eliminam as células más do organismo, substituindo-as por algumas células boas.
Café com canela e leite integral Leve e cremosa, a combinação de café com leite é ideal para os dias mais frios. Com uma espuma de dar água da boca, ela fica ainda mais especial temperada com pó de canela. Para dar toda a cremosidade, basta bater leite quente em um mixer durante 15 segundos.
Uma chávena de café com canela junta os benefícios proporcionados pelo café aos que são gerados pela canela, tornando este hábito num remédio de excelência. Se ainda não experimentou, não sabe o que perde. É que além de tornar o café ainda mais delicioso, ainda torna esta bebida numa “espécie de poção mágica” que se torna numa aliada da saúde.
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