A pessoa se sente irritada, reclama de tudo e só enxerga o lado negativo das coisas. “A autoestima da pessoa 'mau humorada' é sempre baixa, uma vez que no fundo ela não se gosta e não se valoriza.
Como se livrar do mau humor: confira dicas práticas
Significado de Ranzinza adjetivo masculino Que demonstra mal-humor; que se irrita com facilidade; implicante ou rabugento.
O contrário de mal-humorado é: 1. bem-humorado, contente, simpático, alegre, animado, divertido.
A chamada distimia, a chamada doença do mau humor. Sentir irritação de vez em quando é normal. Há diversas situações no dia a dia que provocam estresse e desânimo – para quem enfrenta o caos do trânsito, ele costuma ser um dos fatores de maior tensão cotidiana.
De maneira geral, uma pessoa apresenta o mau humor quando algo a está incomodando, o que pode ser sono, fome, estresse, cansaço, pressa. Trata-se de um comportamento natural quando acontece de maneira esporádica e em situações pontuais, como estar preso em um congestionamento no trânsito ou em uma fila longa para ser atendido no banco, por exemplo.
O mau humor frequente pode ser sinal de problema de autoestima, distúrbios do sono ou mesmo de distimia, uma doença que tem sintomas parecidos com os da depressão, porém em uma intensidade mais baixa. Por isso, caso perceba que você ou uma pessoa próxima esteja sentindo uma irritação frequente, é importante buscar ajuda médica.
Todo mundo já passou por momentos de mau humor, seja por ter dormido mal, por estar preocupado com alguma situação específica, por excesso de trabalho, enfim, por qualquer coisa que esteja comprometendo o seu bem-estar.
Então, saiba como identificar esse tipo de pessoa para se livrar das más energias. Conforme o filme Rocky VI, não importa o quão forte você bate, mas o quanto consegue apanhar e continuar em frente. Porém, você pode evitar muitos desses socos da vida, se conseguir identificar e se afastar de pessoas maldosas: 1.
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