Apatia é uma condição psicológica designada por um estado emocional de indiferença. É a falta de emoção ou motivação de um indivíduo perante algo ou alguma situação, tendo como algumas das suas características o desgaste físico, a inércia, a fraqueza muscular e a falta de energia (letargia).
A pessoa apática vive sem enxergar graça nas coisas. Eventos normalmente trágicos também deixam de mexer com as emoções do apático, atribuindo lhe o rótulo de insensível. Além da falta de vontade, a dificuldade de concentração e de reter informações e a fadiga acompanham a pessoa apática.
Dicas para lidar com pessoas “sem sentimentos”Não absorva. Não leve para o lado pessoal quando o indivíduo se comportar de maneira distante ou sem empatia e compaixão. ... Perdoe. ... Tenha empatia. ... Desenvolva sua Inteligência Emocional.
As causas mais comuns são depressão e ansiedade e níveis severos de estresse. O transtorno de estresse pós-traumático, que pode estar ligado à depressão e à ansiedade, também pode fazer com que você se sinta “vazio”. Os medicamentos usados para tratar ansiedade e depressão também podem ser causas.
5 dicas para recuperar a vontade de viverFaça uma coisa por vez. Quando você está em um ponto em que tudo parece demais, o que eu aprendi é que dar um passo por vez é a melhor coisa que você pode fazer. ... Converse com alguém. ... Encontre algo que você goste. ... Aceite o tratamento. ... Estabeleça um prazo para melhorar.
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Procure um Psicólogo, um neurologista ou um psiquiatra. Qualquer um destes profissionais fará uma avaliação do seu caso e indicará o melhor tratamento. Dependendo do caso poderá ser necessário um acompanhamento psicológico com ou sem acompanhamento medicamentoso. Não deixe de procurar ajuda!
A ajuda psicológica pode ser aplicada quando a falta de animo e motivação não são originadas por causas orgânicas, ou seja, não existe uma doença do corpo. Um profissional poderá ajudar a identificar a possibilidade de depressão, distimia, ou outro quadro que possa estar apresentando estes sintomas.
Mas, existe um sintoma que é comum e que, de alguma forma, todas as pessoas experimentam em algum momento da vida, que é a anedonia. A anedonia é a incapacidade de sentir prazer e aproveitar as coisas boas. É como se o nosso cérebro decidisse se desconectar.
Olha, normal não é. Essa condição de vazio de sentimentos se chama "atimia" que consiste na ausência de sentimentos e de manifestações afetivas.
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