Portanto, sim: sinusite e ar-condicionado têm uma relação direta. Afinal, o aparelho utilizado para climatizar um ambiente acaba reduzindo a umidade do local e, consequentemente, tornando o ar mais seco, o que pode dificultar a vida de quem já tem a propensão para a sinusite.
Se você sofre de algum tipo de alergia, como rinite ou sinusite, dormir com o ventilador ligado não é uma boa ideia. Isso porque o vento pode acelerar a circulação de partículas causadoras das alergias, desencadeando, assim, sintomas alérgicos.
Isso ocorre porque o ventilador torna o ar muito seco e, consequentemente, resseca as vias respiratórias, como a boca e a traqueia.
O ar-condicionado resseca o ar, já o ventilador pode espalhar a sujeira. Saiba como se proteger para evitar doenças respiratórias.
O ar condicionado tem a vantagem de controlar a temperatura, porém o ressecamento que ele causa no ambiente pode prejudicar a garganta, o nariz e os brônquios, por exemplo, gerando prejuízos maiores em pacientes com rinite, asma e outras condições.
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Pessoas alérgicas, com rinite, asma, bronquite e com tendência para ter dermatite atópica (doença de pele crônica e inflamatória), estão mais sujeitas aos danos causados pelo uso do ventilador. Mas não apenas elas. Quem tem idade avançada, doenças cardíacas ou exames alterados precisa ter cuidado com choques térmicos.
Ventilador perto do rosto pode piorar dor de garganta. Ar-condicionado não é indicado. Segundo a otorrinolaringologista Isabela Oliveira, em parte sim: “O uso de ventiladores pode ser prejudicial quando for direcionado diretamente para a pessoa com inflamação na garganta.
Utilizados com moderação, ambos são bons aliados para manter o conforto de sua temperatura corporal. E nem ar condicionado, tão pouco o ventilador, trazem problemas para quem está gripado. Isso, claro, desde que os aparelhos e o ambiente estejam devidamente limpos.
É mais saudável
O ventilador oferece a vantagem de poder ser usado com as janelas do ambiente abertas. E por isso, promove a constante renovação do ar.
O ar condicionado proporciona maior conforto térmico, mas consome mais energia e retira umidade do ambiente; já o ventilador é mais barato, porém refresca menos o cômodo.
Segundo Fausto Nakandakari, otorrinolaringologista do HospitaL Sírio-Libanês dormir com o ventilador ligado pode causar inflamações e ressecamento das vias aéreas por causa da poeira e da sujeira que estão no ambiente e são dissipadas pelo vento.
Como prevenir a sinusiteEvite locais com poluição e fumo de tabaco, que irritam as vias aéreas.Controle bem as suas alergias (aos ácaros, pólenes ou pelos de animais)Não coloque os dedos dentro do nariz: as mãos podem estar contaminadas por microrganismos causadores de infeção.Reforce as suas defesas.
Mas pode ficar tranquilo e tomar o seu suco geladinho em paz. Inclusive, o líquido refrigerado pode até contribuir como um analgésico no alívio da dor. Só é preciso tomar cuidado para que a bebida não esteja muito gelada, já que alimentos com temperaturas extremas podem piorar ainda mais a irritação na garganta.
Vale lembrar que o ar quente é mais leve que o ar frio, e por isso se concentra na parte superior do ambiente. Por isso, posicione o ventilador de modo que o vento chegue nas partes mais altas do cômodo. Para completar, vire o ventilador para o lado da janela – não precisa ser de frente, apenas voltado para ela.
A melhor opção é o ventilador que fica na altura do chão e que pode ser direcionado para cima ou para a parede, fazendo com que o ar circule e refresque todo o ambiente.
Principais diferenças entre rinite e sinusite
Em casos de rinite, a secreção tende a ser mais transparente. Já a secreção decorrente da sinusite possui um tom mais esverdeado ou amarelado, além de ser mais denso. Os sintomas também são uma diferença entre rinite e sinusite.
O que gasta mais energia: ventilador ou ar-condicionado? ... Porém, de uma forma geral, o ar-condicionado gasta mais energia – e quanto maior a capacidade de refrigeração do aparelho, maior será a conta a luz. Isso acontece porque ele refrigera o ar e possui uma série de funções que vão além do que o ventilador oferece.
O cálculo depende da velocidade do ventilador. Se estiver na velocidade mínima, ele gasta R$ 13,68 por mês se ficar 16 horas por dia. Quando vai para a máxima, vai para R$ 18, isso é 38% a mais no gasto".
Ar-condicionado faz mal para quem está gripado? Pode ficar tranquilo, pois se você acha que o ar-condicionado não faz mal para gripe está errado. O que pode piorar o quadro de quem já está gripado é o fato dele ressecar o ar e isso acaba causando uma congestão nasal.
"Qualquer coisa que resseque as vias aéreas, principalmente a garganta, pode provocar dor na garganta. A respiração bucal em um ambiente com o clima muito seco pode deixar a garganta seca. O ventilador e o ar-condicionado ressecam ainda mais o ambiente ao diminuir a umidade do ar", explica a otorrinolaringologista.
O ar frio resseca a mucosa do nariz, responsável por defender o organismo da entrada de bactérias para o pulmão. “A mucosa nasal é revestida por cílios que têm papel de varredura, levando as bactérias e os vírus para fora do organismo.
O primeiro problema é que estes aparelhos diminuem substancialmente a umidade do ar. Isso faz com que a mucosa do nosso nariz, garganta e restante da via aérea fique ressecada. Isso reduz a capacidade de filtrar germes (como virus e bactérias) e sujeira/poluição.
A tosse piora à noite, pois quando o indivíduo se deita, a drenagem das secreções das vias respiratórias fica mais difícil, favorecendo o seu acúmulo e estimulando a tosse.
Funcionamento do aparelho
Além da saúde, um ventilador sujo também pode prejudicar o bom funcionamento do seu próprio aparelho. A poeira acumulada pode danificar as hélices e o motor do ventilador, fazendo com que ele fique mais lento ou até pare de funcionar.
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