Significado de Irritação substantivo feminino Ação ou efeito de irritar, de perder a paciência, de se encher de raiva. Estado de uma pessoa irritada: presa de forte irritação. Exaltação de quem se deixa provocar com facilidade; exacerbação. [Medicina] Reação esperada do nervo quando recebe um estímulo.
A irritabilidade pode ter muitas causas. As principais são: Stress: viver um período stressante, tal como perder um emprego ou romper uma relação, pode fazer alguém sentir-se mais irritado do que o habitual. As fases complicadas da vida deixam os nervos à flor da pele e tornam mais difícil controlar as emoções.
Técnicas para diminuir a irritabilidadeEscreva o “Manifesto da Irritabilidade” Exatamente, coloque no papel tudo o que o irrita. ... Investigue sua rotina. Você, simplesmente, não consegue entender a razão de andar tão irritado ultimamente? ... Faça uma pausa. ... Não se acomode. ... Obtenha ajuda.
Que não tem pressa; lento: processo vagaroso. Sem diligência; que demora muito para fazer algo; lerdo: empregado vagaroso. Falta de agitação; de modo pausado, sereno: tom vagaroso. Que age indolente e morosamente: presidente vagaroso.
46 sinônimos de vagaroso para 4 sentidos da palavra vagaroso: Que é lento e demorado: 1 lento, demorado, demoroso, moroso, lerdo, mole, retardado, desapressado, detençoso, vagarento, morrinha, tardo, tardio, tardeiro, passeiro, remansado, quedo, reimoso, remoso. 29 curiosidades que você vai gostar
Contada é o feminino de contado. O mesmo que: exposta, descrita, narrada.
Cálcio que pode reduzir a irritabilidade e regularizar os batimentos cardíacos: Pode ser encontrado nos vegetais da cor verde escuro como a couve, o espinafre e o agrião. Selênio que pode contribuir para melhorar o humor: Pode ser encontrado nos peixes, amêndoas, nozes e sementes de girassol.
A irritabilidade provoca sintomas físicos causadas por uma espécie de desarmonia no organismo, tais quais:Elevação da temperatura corporal.Elevação da pressão sanguínea.Sudorese ou suores frios.Taquicardia.Vertigens.Contração muscular.Tremores.Dores de cabeça.
Como lidar com alguém irritadoTenha presente qual é a SUA intenção. ... Transforme o seu julgamento em curiosidade. ... Identifique quais são as necessidades do seu interlocutor. ... Mais do que tudo, satisfaça a necessidade do outro de ser ouvido. ... E se nada funcionar?
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