O que é dependência emocional? A dependência emocional caracteriza-se pelo apego excessivo a outra pessoa. Esta pode ser um cônjuge, um parente ou um amigo. Todavia, é mais comum ver esse tipo de dinâmica em relacionamentos amorosos, onde são investidas mais emoções e sentimentos.
Para superar a dependência emocional é fundamental que você aprenda a estar bem sozinha/o. Saiba que isso é possível! Não deixe de pedir ajuda profissional se precisar de suporte para alcançá-lo. As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo.
De acordo com os especialistas, a dependência emocional é alimentada pela baixa autoestima e pela insegurança. Como resposta direta, a pessoa busca externamente no outro, seja no relacionamento de casal, na família ou amigos, a segurança que não tem em si mesma.
O primeiro passo sempre é saber que você se sente dependente emocional e por que existe esse apego desmesurado. Trate de entender o que cada uma dessas relações oferece a você, de positivo e negativo. Não tenha medo da incerteza: a dependência emocional vem de uma necessidade de controle, porque isso seria sinônimo de segurança.
Já uma pessoa dependente não pode estar sozinha nunca, fica deprimida, sua auto-estima diminui e ela não é capaz de aproveitar a vida.
O que são alimentos ricos em lipídios?
Qual a função da camada 3 do software?
Quanto custa para tirar a carteira ACC?
Qual é o signo do Chandler Riggs?
Qual o aumento do piso do magistério para 2022?
O que é lesão como defeito do negócio jurídico?
Qual o termo técnico para temperatura?
Quais os elementos do teatro e suas funções?
Até quando bebê é considerado Recém-nascido?
Quanto tempo dura a diarreia bacteriana?
Como fazer um suporte de Poções no Minecraft?
Como é calculado o custo por clique?
Como se faz um aditivo de contrato?
O que não pode comer quando se tem gastrite?
Qual é a importância da segurança da informação para as empresas?