A Catarse é um conceito filosófico que significa limpeza e purificação. Esse conceito é muito amplo, uma vez que é utilizado em diversos ramos do conhecimento: artes, psicologia, medicina, religião, educação, dentre outros. Do grego, o termo catarse (kátharsis) significa “purificação”.
O que é Catarse:
No sentido religioso, a catarse é o estado de purgação espiritual que o indivíduo almeja, por exemplo, através da confissão.
[ Medicina ] Evacuação dos intestinos.
A catarse emocional é um processo no qual nossas emoções se mostram da forma mais pura, por isso, costuma fazer parte de situações onde o mal-estar é muito intenso. Justamente por ser uma expressão intensa da emoção, para muitas pessoas costuma ser perturbadora e, inclusive, podem vir a pensar que a catarse é perigosa.
Na medicina, um catártico é uma substância que acelera a defecação. Isto contrasta-se com o laxante, que é uma substância que facilita a defecação, usualmente ao amolecer as fezes. É possível que uma substância seja tanto laxante quanto catártica.
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Os fármacos catárticos auxiliam o trânsito intestinal, de modo a facilitar o processo da evacuação. Podem provocar a eliminação de fezes normais ou diarreicas, sendo classificados como laxativos ou purgantes.
Freud formulou o método catártico quando tratava pacientes com histeria, depois que ouviu de um amigo sobre a catarse Aristotélica. O método catártico tem sua origem na escuta do sujeito que sofre.
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Há pesquisas que comprovam o que muitas empresas já adotam momentos para provocar a catarse em em sues funcionários: descontrair-se no ambiente de trabalho contribui para que a pessoa desenvolva com mais qualidade suas funções. O Segundo exemplo são as artes (em geral). As músicas, por exemplo.
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