A fisioterapia tem papel essencial no tratamento da dor do nervo ciático. Com medidas analgésicas, tais como TENS, a inflamação pode diminuir. A utilização de crioterapia (gelo no local) também é uma boa forma de diminuir a inflamação local. Além disso, o alongamento da musculatura da região é essencial.
Os principais sintomas de problemas no nervo ciático são as dores na parte posterior da perna e glúteo, dores na perna em forma de choque, queimação e formigamento. Em casos mais graves, a ciatalgia pode causar perda de força e mobilidade dos membros inferiores.
É mais comum a dor irradiar uma perna, mas às vezes pode ocorrer nas duas pernas. A maioria das pessoas sente dor principalmente nas nádegas, mas em alguns casos, a dor da compressão do nervo ciático pode irradiar para baixo da perna até o pé. Dormência e formigamento também são possíveis sintomas da ciática.
Na maioria dos casos, o tratamento da inflamação ou compressão do nervo ciático envolve a realização de sessões de fisioterapia com aparelhos que reduzem a dor e inflamação e são realizados exercícios de fortalecimento e alongamentos, e técnicas manuais para mobilizar e estirar a perna afetada, melhorando a irrigação sanguíneo do próprio nervo ...
O diagnóstico pode ser feito pelo médico ortopedista ou pelo fisioterapeuta com base nos sinais e sintomas apresentados. O teste para comprovar a alteração do nervo ciático deve acontecer no consultório: o paciente fica deitado de barriga para cima e levanta a perna esticada da maca.
Por conta de seu tamanho avantajado e também de sua localização extensa, o nervo ciático é muito propenso a compressões. Assim, é comum que surjam problemas relacionados a ele. O incômodo é fruto de inflamação que, segundo a médica Simone Mello, nada mais é do que a resposta que o corpo dá a um componente que o agride.
Durante uma crise do ciático, deve-se preferir alimentos anti-inflamatórios como salmão, alho, cebola, linhaça, chia e gergelim. Mas também é importante reduzir o consumo de comidas que aumentam a inflamação no corpo – principalmente carnes processadas, como salsicha e linguiça. Tratamento alternativo.
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