Nesse momento inicial, o profissional e o paciente devem se conhecer. Será uma conversa leve, em que o psicólogo pergunta informações básicas sobre a vida do paciente: quem ele é, o que faz, com o que trabalha etc. Além disso, também questionará sobre as razões que o levaram até à terapia.
Pensando nesse importância, confira abaixo como se preparar da melhor forma antes mesmo de iniciar uma sessão:
Peça ajuda. Fazer uma pergunta é uma ótima maneira de iniciar uma conversa. Fazer isso não apenas oferece um motivo para envolver a outra pessoa, mas também uma chance de ajudar. Ao usar essa abordagem, comece com algo simples que possa ser realizado sem muito esforço.
As terapias, por sua vez, dependem de longos diálogos com um profissional, o que demanda investimento de tempo e de dinheiro. Isso sem contar que os benefícios podem demorar um pouquinho para aparecer e nem sempre são percebidos de uma hora para outra, como num passe de mágica.
A terapia é indicada tanto para doenças de média ou alta complexidade e duração – como na depressão, no transtorno de ansiedade generalizada, no autismo, na bipolaridade e nas dependências – quanto para queixas pontuais e limitadas, caso de superação de traumas, lutos, perdas de emprego ou términos de relacionamento amoroso.
Se tem uma coisa que eu descobri fazendo terapia foi que terapia deveria ser um serviço disponível para todas as pessoas do mundo, sem exceção.
Como por exemplo a Psicanálise, Psicologia Analítica ou Junguiana, Psicologia Humanista, Gestalt e Análise do Comportamento ou Behaviorismo. A psicoterapia pode ser realizada de forma individual ou em grupo, por exemplo, com casais e famílias. A maioria das sessões tem uma duração média de 50 minutos.
Como tirar o pneu da bicicleta em casa?
Como tirar o flash quando chega mensagem Samsung A01?
Como tirar poeira de dentro do PC?
O que fazer para tirar o passaporte americano?
Como tirar o Bing do Edge 2021?
Como tirar o preenchimento automático no Word?
Como apresentar diploma no CAU?
O que fazer para tirar o Crea?
Como tirar o recibo de compra e venda digital?
Como tratar vaginose bacteriana persistente?
Como saber a furacão da roda 4 furos?
Como funciona o Desafio 52 semanas?
Como se mede a acidez da água?
Quanto é duas colheres de sopa?
Como verificar nível fluido direção hidráulica?