17 conselhos para quem estiver sofrendo de baixa autoestima
10 dicas poderosas para aumentar a autoestima
A confiança em si mesmo não é uma qualidade que simplesmente desperta um dia; na realidade ela é construída ao longo do tempo e requer trabalho. Os sentimentos de inutilidade, as humilhações ou os medos aos quais todos, uns mais e outros menos, estamos submetidos desde a infância não desaparecem sozinhos.
Confiar em si mesmo é um tipo de superpoder que aumenta nossa eficácia e potencial. Quando a autoconfiança está ausente, deixa de ser um superpoder para ser um obstáculo em nossas vidas. Assim, pode impedir que sejamos eficientes e, pior ainda, pode atrapalhar nossas conquistas.
A confiança em si mesmo te deixa ver tudo o que é capaz de fazer. Todos nós em algum momento nos sentimos inseguros, mas as pessoas mentalmente fortes sabem que é preciso avançar. Siga estas recomendações e recupere a confiança em si mesmo. O primeiro passo para recuperar a confiança em si mesmo é aceitar que você tem dúvidas.
Muitos problemas de confiança nascem da incerteza em relação ao futuro ou das tristezas do passado. Saiba que nenhum destes dois tempos existem. Sua única realidade é a que você tem hoje. Recupere a confiança em si mesmo ao tomar consciência do hoje.
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