8 alimentos bons para a pele
5 alimentos que deixam a pele bonita e bronzeada
A pitiríase rosada é uma doença que causa a formação de muitas placas pequenas, descamativas e de coloração rosada ou semelhante a um leve bronzeado na pele. A pitiríase rosada pode ser causada por uma infecção viral.
Fontes vegetais: frutas e legumes de cor alaranjada (abóbora, cenoura, manga, mamão, damasco, laranja), vegetais folhosos verdes (espinafre, couve e mostarda) e óleos e frutas oleaginosas (buriti, pupunha, dendê e pequi).
Se você quer saber como repor melanina capilar, precisa entender que o melhor caminho é seguir uma dieta rica em nutrientes que favoreçam a produção de melanina no organismo, além de levar uma rotina saudável com a prática de exercícios e o mais longe possível do estresse.
Não há problema em usar itens seguros como suco de limão para clarear a pele um pouco, mas não tente mudar completamente a cor da pele. Em vez de tentar ter uma cor de pele diferente, aceite-se como você é. Se você nasceu com pele escura, valorize sua beleza e não deixe ninguém convencê-la a mudar.
A pele fica muito sensibilizada após o procedimento, portanto nada de sol. Misture tomate com suco de limão para clarear a pele. Corte um tomate grande em quatro e bata-o no liquidificador, adicionando de 15 a 30 ml de suco de limão natural até obter uma pasta.
Tome cuidado extra no inverno para prevenir rachaduras e ressecamento. Você deve agir melhor para proteger sua pele no inverno e mantê-la bonita. As temperaturas frias são danosas à pele, ressecando e causando ferimentos. Cubra o máximo da sua pele que puder com roupas.
Manter a pele hidratada impede a formação e a descamação rápida das células epiteliais mortas. Para ter uma pele mais brilhante, use um hidratante diário ao sair da banheira ou do chuveiro. Escolha um hidratante cremoso que não contenha álcool, porque o álcool pode ressecar a pele.
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