Alguns hábitos de vida, como o excesso de alimentos com muito açúcar ou gordura, obesidade, estresse, tabagismo e a exposição excessiva ao sol e a poluição estão entre as causas e os fatores agravantes para a acne na mulher adulta.
Quem já tem tendência a ter espinhas deve dar preferência a itens livres de óleos e não-comodogênicos, que não obstruem os poros. Limpar com frequência os pincéis de maquiagem também é uma medida importante para a prevenção. Uso de sabonete, tônico, hidratante e protetor solar específico para peles com acnes.
Em geral, o tratamento hormonal é indicado para acne moderada a severa, e pode ser feito por meio de alguns contraceptivos hormonais orais, mais conhecidos por pílulas anticoncepcionais. Isso mesmo, a pílula pode e é muitas vezes indicada pelo ginecologista ou dermatologista para tratar a pele acneica.
Lavar a pele com um sabonete antisséptico, 3 vezes por dia; Passar um creme para acne no adulto, antes de dormir; Evitar o uso de cremes para acne na adolescência, pois não estão adaptados para a pele adulta; Evitar o uso de maquiagem ou de shampoos muito oleosos.
Os mais frequentes são os fatores hormonais e uma maior propensão genética. Por exemplo, nos casos em que as espinhas persistem desde a adolescência, o fator genético é o que costuma influenciar mais.
Se suas espinhas aparecem frequentemente no queixo ou no maxilar, é provável que elas não estejam ligadas à estresse, e sim ao seu ciclo menstrual. Ainda mais, se ela for dolorida. Já a acne por estresse, normalmente aparece nas áreas mais oleosas do rosto, na zona T, principalmente na testa e no nariz.
O tratamento para acne adulta pode ser feito por meio do uso de produtos tópicos (passados diretamente nas regiões afetadas), como retinoides, ácido azeláico, alfahidroxiácidos, niacinamida, lipohidroxiácidos e peróxido de benzoíla. Também podem ser utilizados peeling químico e luz de led azul.
Para evitar a acne na pele adulta, comece pelo básico: bons hábitos de limpeza da pele. Evite usar produtos e maquiagens pesadas e gordurosas, pois a tendência é a obstrução dos poros e o aumento da oleosidade, que levam à formação da acne. Utilize produtos oil-free e não comedogênicos.
A oscilação da testosterona nos meninos e da progesterona nas meninas aumenta o tamanho da glândula. Quanto maior for, maior será a produção de sebo. Cerca de 25% das mulheres tem acne na fase adulta por causa de doenças hormonais. A principal delas é a síndrome do ovário policístico.
Entretanto, se o excesso de espinhas não for tratado, pode provocar cicatrizes e manchas no rosto e no corpo que podem afetar negativamente o emocional da pessoa, sendo risco, até, para a depressão. Para evitar o surgimento de espinhas, deve-se ter alguns cuidados, como:
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Clinicamente, as espinhas na fase adulta não são as mesmas da época da adolescência e surgem gradualmente e de forma leve, ao passo que a acne adolescente se desenvolve rapidamente e se apresenta como doença grave.
Os mais afetados são aqueles que usam suplementos nutricionais e hormônios para ganhar massa muscular. Segundo a dermatologista, outros motivos também podem causar espinhas. Alguns deles são banho muito quente e restos de condicionador, máscaras e cremes para pentear.
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