Caso você beba água alcalina frequentemente estará aumentando a alcalinidade do seu estômago, o que irá neutralizar a acidez e comprometer a habilidade de digerir os alimentos, isto consequentemente acarreta doenças como úlceras e outras.
COM CERTEZA ÁGUA ALCALINA FAZ MUITO BEM! Inodora, incolor, insípida, ter PH entre 7,5 a 10, ter uma boa combinação de minerais como cálcio, magnésio e potássio, ter alta condutividade elétrica e alto poder de hidratação. Como eu consigo a água alcalina? Há receitas caseiras com bicarbonato de sódio e/ou limão.
Camila – É classificada como alcalina a água que tem o PH maior do que 7, possui teor de cloro e fluor reduzido, não contém metais pesados e nem compostos orgânicos não desejados. Ela apresenta seu PH entre 7,35 e 7,45, sendo essencial para mantermos a saúde. Quais os benefícios da água alcalina?
Como essa água não é muito fácil de encontrar, veja como fazer água alcalina. Beber água alcalina pode ser o grande segredo para a boa saúde, claro, junto de um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, prática de exercícios diários, boas noites de sono e uma vida longe do estresse, o máximo possível.
“A verdadeira importância de consumir a água alcalina está na sua composição e nos seus efeitos essenciais, tão importantes e cruciais para nós”, pontou. O primeiro passo para encontrar a água ideal está impresso no rótulo da marca: o pH. Como já citado, esse índice mostra a acidez e a neutralidade de uma substância.
Uma água ácida que faz com que o nosso organismo acidifique mais e tenha que eliminar mais ácidos, ou uma água alcalina que facilita a eliminação dos metabólitos ácidos e neutraliza o excesso de prótons produzidos? A resposta é clara! Você deve beber 2 litros de água alcalina por dia! Mas o assunto é muito mais interessante.
A recomendação da American Public Health Association é que o pH da água que ingerimos varie de 7 a 10. De acordo com o químico industrial e consultor da Vitale7, Alder Flores, diversos estudos comprovam que beber água alcalina é essencial para um bom equilíbrio da acidez do sangue e facilita as funções biológicas do organismo.
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