À medida que o sono chega, nos desconectamos da realidade. Nossa consciência do ambiente que nos cerca vai ficando cada vez menor enquanto nossas sensações vão enfraquecendo, até que passamos “do outro lado”.
Durante a noite, o fluxo sanguíneo no cérebro aumenta e as células cerebrais diminuem de tamanho. Isso acontece para permitir que substâncias nocivas acumuladas durante o dia possam ser eliminadas. Uma delas é a beta-amilóide, que também é conhecida como “proteína do Alzheimer”.
Tristan Bekinschtein, chefe do laboratório onde a equipe de neurociência de Cambridge está trabalhando, disse que algumas pessoas podem conscientemente se retirar dos estágios iniciais do sono. Ele descreve esses momentos entre dormir e acordar como "névoa de consciência".
Na realidade, quando dormimos, ficamos desconectados e reconectados, para todos os efeitos e propósitos, do mundo exterior por meio de nossos sentidos (como visão, audição, tato, etc.).
Se não dormimos o suficiente, nossos cérebros não têm o tempo adequado para eliminar toxinas, o que poderia ter o efeito de acelerar doenças degenerativas do cérebro como Parkinson e Alzheimer.
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Se duas almas que se amam se encontram, talvez não venham a perceber imediatamente a importância real de uma na vida da outra, mas sentirão empatia, simpatia ímpar e profunda, o que as faz pender para a pessoa que acabaram de conhecer na nova encarnação.
Tudo é por força de frequência mental. Em suma, dependendo do grau de evolução do espírito, o indivíduo fica de 10 a 15 dias, em geral, imaginando que está encarnado e que está melhorando.
Os sonhos surgem em momentos específicos durante o nosso sono. Eles são mais vívidos e frequentes durante a fase REM (Rapid Eye Movement), quando os olhos fechados se movimentam rapidamente. Nesse momento da noite, os neurônios estão quase tão ativos quanto quando estamos acordados.
Falar durante o sono pode revelar em parte o que se passa no nosso subconsciente, segundo um estudo francês, que analisou o que as pessoas dizem quando estão a dormir. Os investigadores descobriram que há mais homens a falar durante o sono do que mulheres e que eles são mais verbalmente abusivos.
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