Saiba que é possível, sim! As conexões sociais deixam a vida mais satisfatória, é um fato, mas não é preciso ter amizades para ser feliz. Aprenda a ser feliz sem amigos desenvolvendo a sua autoestima, enchendo a sua agenda de atividades positivas e fortalecendo as relações com outras pessoas.
Seja compassivo consigo mesmo.
Certamente, há pessoas que não têm amigos porque têm algum distúrbio psicológico. ... Assim, infelizmente há quem desenhe barreiras para fazer amigos devido a esses fatores. Portanto, a amizade é um aspecto importante na vida, pois contribui para a nossa saúde social, mas cada um estabelece diferentes laços de amizade.
10 Sinais Que Identificam uma Amizade Verdadeira
Você pode dizer que um amigo é tóxico quando “causa estresse, tristeza ou ansiedade”, continua ela, e “não ajuda você a ser quem você quer ser”. E se tudo isso não bastasse, uma amizade tóxica também pode drená-lo e fazer você duvidar de si mesmo.
10 dicas para ser feliz que você pode começar a praticar hoje mesmo! Você acha que está faltando um pouco de cor em sua vida? Veja algumas dicas para ser feliz A felicidade não é uma meta, mas um estado de espírito.
Pode acontecer que, em determinado momento, uma pessoa se sinta sozinha e sem amigos. O primeiro que devemos evitar nesse tipo de casos é deduzir que isso vai ser sempre assim, ou seja, não é por você não ter amigos agora que nunca terá amigos na vida. O que faz com que uma pessoa não tenha amigos?
Caso você sinta que não tem amigos de verdade na sua vida, pode ser que o motivo seja que você se habituou a cultivar relações um pouco mais superficiais. Se esse é o seu caso, recomendamos que você dê uma volta na sua vida e comece a fazer algumas mudanças:
Passe mais tempo de qualidade com os seus amigos: uma boa forma de tentar ter amigos de verdade é aproveitar os amigos que você já tem e procurar ter uma relação mais íntima e pessoal com eles. Para isso, escolhe a pessoa com quem você sente mas afinidade e proximidade e proponha tomar um café, dar um passeio ou desfrutar de uma atividade a dois.
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