4 Mudanças hormonais O suor e o calor maior do que o comum é um dos sintomas mais comuns da menopausa, e pode acontecer durante a noite. As alterações hormonais desse tipo também acontecem em grávidas ou mulheres em período menstrual, e podem gerar uma sensação mais quente do que o usual.
Durante a menstruação ou período menstrual, formam-se compostos (prostaglandinas) que causam contrações uterinas e provocam dores. O aumento de pressão com estas contrações pode até diminuir a quantidade de sangue que consegue chegar ao útero, o que causa sintomas de isquemia (diminuição de oxigénio nas células).
A menstruação pode trazer desconfortos como inchaço abdominal, retenção de líquidos, mudanças de humor, indisposição, náusea, mal-estar geral, dor de cabeça, nas costas e cólicas, o que, em alguns casos, chega a atrapalhar as atividades do dia a dia.
As ondas de calor são muito comuns durante a entrada na menopausa, no entanto, existem outros casos em que isso pode acontecer, como na andropausa, durante alguns tratamentos ou em doenças como no hipertireoidismo ou hipogonadismo, por exemplo. Em alguns casos, pode também surgir na gravidez.
Sentir enjoo durante a menstruação é normal, embora não seja muito comum. Os enjoos e os vômitos no período menstrual estão relacionados com a variação hormonal que ocorre nesse período.
A média das mulheres menstruam aproximadamente 400 vezes ao longo da vida, dos 12 ou 13 anos até mais ou menos os 50, quando atingem a menopausa. É natural que existam muitas histórias inventadas, mas algumas até têm um funo mais ciêntifico que ao longo dos tempos foi "romanceado".
Aprenda a identificar as variações hormonais e a melhor forma de lidar com cada fase menstrual. Todos os meses as mulheres passam por um período de variação hormonal, a famosa tensão pré-menstrual (TPM).
Durante o período menstrual, a mulher passa por diversas alterações hormonais e pode experimentar diferentes tipos de desconfortos, tanto físicos como emocionais.
Começa o período pré-menstrual e, com ele, a temida TPM. Os níveis de estrogênio e progesterona no organismo caíram drasticamente e estão próximos de zero. O resultado é uma série de sintomas desagradáveis como dores nas mamas, inchaço nas pernas, dores de cabeça e até enjoos. É importante cortar o café, reduzir o açúcar e beber muita água.
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