Para os fãs do saboroso abacaxi, vai ser fácil combater a tosse. O melhor de tudo é que a receita é bem fácil: basta cortar 1 abacaxi em pequenos pedaços e colocá-los em uma panela junto a 500 ml de mel — ou 2 colheres e meia de açúcar. Coloque para ferver em fogo baixo, e voilá!
Laranja, limão, tangerina e acerola são boas opções. Alimentos que possuem antioxidantes também devem ser incorporados ao cardápio como alho, chá verde e chá branco. A couve, a cenoura e o tomate ajudam a reforçar o sistema imunológico. Uma boa dica é tomar dois copos de suco de laranja ou laranja com acerola por dia.
Previne resfriado, tosse e gripe – Também pela quantidade de vitamina C, o abacaxi ajuda a prevenir gripes e resfriados, enquanto a bromelina, presente na fruta, contribui para acabar com a tosse.
4 receitas de sucos para tosse
Algumas dicas para amenizar o desconforto com tosse noturna
Também é importante incluir na dieta alimentos diuréticos, como a melancia, o abacaxi, o pepino e a salsa, por exemplo, além de chás naturais e água, que ajudam a eliminar a retenção de líquidos através da urina, regulando a pressão alta.
Esse xarope de abacaxi para tosse além de ser bom para tratar asma, bronquite e sinusite, ainda ajuda a melhorar o sistema gastrointestinal. Isso porque a raiz relaxa o estômago, prevenindo vômitos e diarreia.
A casca do abacaxi é ainda melhor que a fruta, porque contém muito mais bromelina. O anti-inflamatório natural está presente em grandes quantidades na casca da fruta e é uma das melhores formas naturais de acabar com gripes e resfriados. Mel: 1 copo.
Coloque os pedaços de abacaxi em uma panela e leve ao fogo até soltar a água da fruta. Desligue e cubra com o mel; Coloque o caldo em um pote de vidro esterilizado e adicione o gengibre. Guarde na geladeira; Tome até quatro colheres de sopa por dia.
Além do mais, você precisa estar atento aos efeitos que cada uma proporciona, já que algumas podem causar efeitos colaterais. O xarope caseiro de abacaxi, por exemplo, ajuda a aliviar a tosse, um dos sintomas mais incômodos e comuns que as pessoas podem ter.
Como saber pedir moedas para troco?
Como renderizar imagens do sketchup no Kerkythea?
Como tirar desenho do papel para Madeira?
Como passar pó compacto com Esponjinha?
Como importar as notas no Classroom?
Como jogar Uncharted 4 tela dividida?
Como Passar filme do notebook para o pen drive?
Como passar um desenho para o digital?
O que fazer quando um aplicativo do iPhone não abre?
Como reinstalar antivírus McAfee?
Como passar rejunte em porcelanato antiderrapante?
Como usar um filme em uma redação?
O que é relacionar um texto com outro?
Porque o sistema nervoso usa eletricidade?
Qual a classificação do espanhol?