O tratamento da osteopenia consiste na reposição de cálcio e vitamina D, além de atividade física, cessação do tabagismo, redução de medicamentos que reduzem a densidade óssea quando possível (anticonvulsivantes, heparina, cortisona), tratamento de distúrbios das glândulas tireoide e paratireoide.
A osteopenia é a perda gradual da massa óssea que pode levar à osteoporose, doença que compromete os ossos, aumentando o risco de fraturas no fêmur, pulsos e coluna vertebral, principalmente nas mulheres.
A osteoporose não tem cura mas é possível melhorar a massa óssea deixando os ossos mais fortes e com menos risco de fratura ao realizar o tratamento com remédios, alimentação e exercícios que deverão ser seguidos por toda vida.
Como Tratar Osteopenia? Se você for diagnosticado com osteopenia, significa que possui baixa densidade óssea. No entanto, como já informamos, isso não significa que você inevitavelmente desenvolverá osteoporose.
A osteopenia é mais frequente em mulheres, principalmente nas que entraram na menopausa precocemente ou que estão na pós-menopausa, mas também pode acontecer em homens entre 60 e 70 anos devido à diminuição da produção de testosterona. Além disso outros fatores de aumentam o risco de desenvolver osteopenia são: Dieta pobre em alimentos com cálcio;
O sedentarismo é outro fator que influencia no aparecimento da osteopenia, além do cigarro e do excesso de álcool. O diagnóstico da osteopenia pode ser difícil, já que esta condição em si não vai causar nenhuma dor a não ser que você quebre algum osso.
É por isso que só um suplemento de cálcio não é o bastante para reverter osteopenia nem eliminar as dores crônicas. Os 13 minerais de que precisamos são: cálcio, magnésio, boro, cobre, manganês, potássio, fósforo, níquel, vanádio, zinco, silicone, selênio e estrôncio.
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