Veja abaixo algumas dicas importantes para começar a semana de bom humor e ter mais produtividade:
Planejamento semanal: o passo a passo para ser mais produtivo Se você chega à sexta com a sensação de não ter realizado tudo que precisava, o planejamento semanal será seu maior aliado. Aprenda! Se você chega à sexta com a sensação de não ter realizado tudo que precisava, o planejamento semanal será seu maior aliado. Aprenda!
Além do planejamento em si, é necessário ter capacidade de discernir o que é prioridade em seus objetivos. É necessário também ter força para executá-los, o que não é fácil. Sendo assim, ter uma programação semanal clara e bem organizada é o primeiro passo para conseguir atingir suas metas.
Se você está precisando aumentar a concentração e a produtividade, coma apenas os carboidratos “naturais” (batata doce, aipim, arroz) e coloque mais gordura, proteína e fibra no seu prato. A melhor coisa pra você facilitar o seu trabalho amanhã e garantir que a preguiça não pegue tão forte no seu pé. Se a lista for digital, ainda melhor.
Na verdade, o planejamento semanal é parte central dessa rotina, pois define de fato quais serão suas ações. Além do planejamento em si, é necessário ter capacidade de discernir o que é prioridade em seus objetivos. É necessário também ter força para executá-los, o que não é fácil.
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