Como Sorrir Naturalmente
Somente com vontade de sorrir é possível fazê-lo. Fique de frente para o espelho e pratique, mas concentre-se nos olhos. Cubra a parte de baixo do rosto com um lenço, se ajudar. Faça algumas caretas, treine separar as expressões dos olhos e da boca. Você verá que eles são, de fato, independentes um do outro.
Pense em alguém importante para você (talvez a pessoa com você no momento) ou em algo que realmente ama fazer. É muito mais fácil dar um sorriso gostoso, genuíno e tranquilo quando se ama o que faz, as pessoas próximas e a humanidade como um todo. Seja grato por tudo que tem e verá que sorrisos nem são tão difíceis assim.
Cubra a parte de baixo do rosto com um lenço, se ajudar. Faça algumas caretas, treine separar as expressões dos olhos e da boca. Você verá que eles são, de fato, independentes um do outro. Quando conseguir sorrir com os olhos, sinta como e onde os músculos se movem. Com prática, você conseguirá fazer isso usando a memória muscular.
Pessoas com essa característica simplesmente sorriem, sem esforço nenhum, deixando todos felizes ao redor. À medida que for praticando, ficará mais fácil e você parecerá mais natural quando sorrir. Pratique o que sente para dar seu melhor sorriso e logo você estará exibindo os dentes confiante e sem perceber.
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