Conscientize-se de todas as influências que o impedem de pedir ajuda; não alimente o medo, a desconfiança e o isolamento. Atreva-se a pedir ajuda, confie nas pessoas que oferecem ajuda desinteressadamente. Você não está só, existem muitas pessoas ao seu redor dispostas a ajudá-lo quando precisar.
Combate a crenças limitantes Ela argumenta que muitas pessoas deixam de pedir ajuda porque cresceram acreditando que "se virar por si mesmas" faz parte da sua capacidade e é um sinal de autoconfiança e sucesso.
Mas se você ainda não sabe o que fazer para ajudar o próximo, veja esta lista com atitudes simples, mas com grandes resultados:
Afinal, podemos todos usar uma pequena ajuda de vez em quando. Seus contatos provavelmente sabem e entendem isto. Não tenha medo de pedir por ajuda em sua pesquisa de emprego. ( Fonte da Imagem)
Caso tenha pedido ajuda a alguém e a pessoa não tenha feito da maneira que você queria ou precisava, não tenha medo de pedir a outra pessoa. Nem sempre se consegue tudo de primeira. Tenha mais credibilidade ajudando os outros. As pessoas vão se sentir mais propensas a ajudá-lo se você for o tipo de pessoa que ajuda os outros.
Se você está nesta posição em sua busca de emprego, não tenha medo de recorrer à sua rede profissional. Afinal, podemos todos usar uma pequena ajuda de vez em quando. Seus contatos provavelmente sabem e entendem isto. Não tenha medo de pedir por ajuda em sua pesquisa de emprego.
Faça uma lista. É normal se sentir sobrecarregado e desejar uma mão amiga para ajudar, mas o amparo chega com mais facilidade quando a gente diz exatamente o que precisa. Vamos supor que você tenha acabado de passar por uma cirurgia e esteja precisando de ajuda de modo geral. Sua lista pode ser mais ou menos assim: Lidar com a depressão.
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