Como ter ânimo para treinar em casa
Sem ânimo? Personal ensina como driblar a falta de vontade de treinar
8 dicas para manter a motivação para treinar sempre
Aqui vai uma lista de 8 dicas para manter-se focado e motivado:
Nos últimos anos, vem sendo publicado de forma contínua estudos que demonstram que a comportamento sedentário é um importante preditor de doenças cardiovasculares, diabetes do tipo 2, obesidade, alguns tipos de câncer (câncer de intestino e de mama), fraqueza músculo-esquelética, depressão, menor qualidade de vida e ...
Você está se sentindo sem motivação? Confira 15 maneiras de se automotivar e dê adeus ao desânimo!
Como fica o LH e FSH na gravidez?
Quem tem enfisema pulmonar sente dor?
Como saber se o bebê está bem dentro da barriga com 4 meses?
O que acontece com útero na menopausa?
Como saber se tem Oi fibra no meu bairro?
Como saber se a roseira morreu?
Como interpretar um texto informativo?
Como saber se uma placa mãe está funcionando?
Como saber qual é o melhor agente redutor?
Quais as evoluções do Wurmple?
Como identificar se o medicamento é verdadeiro?
Como verificar a tensão da correia?
Como descobrir a corrente de um motor?
Como calcular o grau de inclinação de um terreno?