Busque o que te faz feliz Uma profissão, um ambiente de trabalho, uma função que seja a que você sempre sonhou, um meio de lazer e um hobbie irão te motivar a crescer. Você se sentirá mais confiante com isso e o medo ficará de lado.
Quem não tem medo da vida também não tem medo da morte. Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. É agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida. Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
O medo de se tornar adulto é algo comum durante a adolescência, afinal, deixar a Terra do Nunca não é tão fácil quanto parece. Mas devemos ficar atentos para identificar a diferença entre um simples medo e uma fobia - doenças mentais são bem difíceis de serem diagnosticadas.
É necessário muito apoio para que a criança tenha para quem contar suas preocupações e uma voz que transmita serenidade. “Desenvolver a tolerância à frustração e, principalmente, a capacidade de superar as adversidades é essencial para qualquer pessoa.”
Vejamos como podemos enfrentar o medo. O medo está presente em muitas situações, que vão desde dizer a verdade perante uma pessoa até enfrentar situações desagradáveis e arriscadas. E ele também construído socialmente conforme a cultura da comunidade em que o indivíduo está inserido.
Uma boa dica para superar esse medo é praticar. Fale sozinho para o espelho, apresente-se para alguém da família ou grave a sua apresentação para ver depois. Tente vencer esse medo começando por estar diante de grupos pequenos, e aos poucos isso te ajudará a se sentir mais seguro.
As pessoas costumam ter certos modos de lidar com emoções como medo, perda, luto e depressão. Eis alguns exemplos de maneiras positivas de enfrentar o medo de perda: exercícios, escrita, arte, atividades em meio à natureza, espiritualidade/religião (como orar) e músicas.
Eu prefiro enfrentar o medo do desconhecido, do que morrer com as minhas dúvidas. O medo paralisa, para que haja evolução em qualquer área, é preciso enfrentar o medo. Enfrentar o medo é o princípio de superar qualquer temor. O medo de voltar sozinho foi mais difícil do que enfrentar o medo acompanhado.
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