Afinal, como ser autoconfiante?
Veja abaixo.
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Como desenvolver autoconfiança 1 Pare de se comparar com os outros 2 Tenha cuidado com seu corpo 3 Pratique a auto-compaixão 4 Abrace a dúvida 5 Realize experiências comportamentais 6 Elimine pensamentos negativos e preocupantes 7 Aproveite o momento que você está vivendo 8 Lembre-se de que a vida curta e preciosa More ...
A autoconfiança requer prática e precisa vir de dentro. O mundo às vezes nos dá uma confiança tangível graças ao nosso trabalho árduo. Mas se não tivermos uma base sólida de confiança dentro de nós, qualquer sentimento de orgulho ou realização será de curta duração.
A autoconfiança é uma característica poderosa, pois ela ajuda o profissional a desenvolver cada vez mais a sua inteligência emocional e sua resiliência, para lidar com os desafios e adversidades, tanto dentro quanto fora do ambiente de trabalho. Como Potencializar a Autoconfiança?
O primeiro passo consiste em sentir-se preparado para a sua viagem de autoconfiança. Você precisa de fazer um balanço no sentido de perceber em que ponto da sua vida se encontra e para onde é que pretende caminhar, colocando-se no melhor estado mental para a viagem, e comprometer-se consigo próprio para começar e manter-se forte e motivado.
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