Como ser produtiva na vida?

Como ser produtiva na vida?

50 dicas para ser mais produtivo e otimizar a vida

1. Foco. Bloqueie as distrações. ...
2. Alimentação. Não tome café depois das 16h. ...
3. Motivação. Faça uma lista de tarefas. ...
4. Organização do tempo. Tenha prazos. ...
5. Atividades. Descubra qual atividade te dá prazer. ...
6. Ambiente. Sente-se com uma boa postura. ...
7. Descanso. Pare de trabalhar cedo.

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Por que você deve ser produtivo?

Lembre-se que não importa o quão produtivo você possa ser, haverá sempre oportunidades para melhorar e aumentar o seu nível de produção. O primeiro passo é ser uma pessoa orientada para os resultados. O restante se baseia em pensamentos, atitudes e estratégias que ajudarão a manter o foco e alcançar resultados mais elevados.

Como aumentar a produtividade do seu prato?

Se você está precisando aumentar a concentração e a produtividade, coma apenas os carboidratos “naturais” (batata doce, aipim, arroz) e coloque mais gordura, proteína e fibra no seu prato. A melhor coisa pra você facilitar o seu trabalho amanhã e garantir que a preguiça não pegue tão forte no seu pé. Se a lista for digital, ainda melhor.

Quais são os períodos mais produtivos do dia?

Todos nós temos um período do dia em que somos mais produtivos. Algumas pessoas produzem mais pela manhã, outros a tarde e outros ainda durante a noite e madrugada. Identifique estes períodos e programe as tarefas mais difíceis para serem realizadas neles. Assim, no restante do dia, poderá executar atividades mais leves.

Como usar ferramentas de produtividade?

Use ferramentas de produtividade Existem ferramentas, softwares e hardwares, que nos ajudam a ser mais produtivos e você deve utilizá-las. O Google Now, por exemplo, é um aplicativo que poder ser utilizado em smartphones, tablets e notebooks e serve como um assistente pessoal.

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