Caso você esteja com alguém que sofre de ansiedade e esteja em meio a uma crise, peça-a para que se concentre na própria respiração e tente levá-la a um lugar em que se sinta melhor. Incentive a pessoa, demonstrando que você sabe que o transtorno é real e a afeta, mas que pode ser vencido.
Uma pessoa ansiosa já vai se sentir culpada porque sabe que a sua condição pode ser vista como um peso para o outro. Você não precisa colocar mais lenha na fogueira aumentando esse sentimento. Aceite a situação do outro, entenda, converse sobre, mas não o culpe pelo o que sente e pela forma como ele reage.
O melhor a fazer é sempre conversar diretamente sobre o assunto – com calma e cabeça-fria, claro – e tentar ao máximo entender a forma como o outro funciona e não deixar a falta de conversa sobre o tema gerar um desconforto entre o casal. Pessoas ansiosas podem ser mais sensíveis e até exagerarem na dose de vez em quando, é parte dessa condição.
Quem convive com alguém muito ansioso precisa ser mais objetivo e assertivo, portanto, evite qualquer tipo de tensão. Não fale "vamos, estamos atrasados" ou "estou com um pressentimento ruim", pois isso irá poupá-lo de ter uma crise.
Portanto, se você namora uma pessoa com ansiedade, pensa em começar um relacionamento com alguém ou é, você mesma, a parte ansiosa do casal, então pode se relacionar com a importância desses pontos:
Por que o Pequeno Príncipe precisa de um carneiro em seu planeta?
O que é uma empresa comercial importadora e exportadora?
Qual as plantas que atrai dinheiro?
Qual é a parte demandada em um processo?
Como uma geminiana se comporta quando está apaixonada?
O que é o movimento de queda livre?
Como tratar os vícios posturais?
Qual a importância de desenvolver e implementar as boas práticas da governança?
O que aconteceu com a Abigail Quando Chama o Coração?
Qual a série mais vista em 2021?
De quem é a frase e conhecereis a verdade e a verdade vos libertará?
Quais são os princípios que norteiam a atuação dos juizados especiais criminais?