10 dicas para longas viagens de carro
Como se preparar para viagens de longa distância? Confira 7 dicas
Vamos às dicas!
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Planejando fazer uma viagem longa? Quando a gente inicia uma viagem longa, por mais confortável que seja o carro ou nossa poltrona do avião ou ônibus, é preciso se preparar para enfrentar horas na mesma posição. A própria forma de deslocamento pode provocar algumas dores, incômodos e irritações.
Guia prático: como me preparar para uma longa viagem de bicicleta? Pedalar tem sido refúgio para muita gente que quer se desligar da correria das grandes cidades. Os mais aventureiros também podem pensar em uma longa viagem de bicicleta, em busca de autoconhecimento e de paisagens inesquecíveis.
Outro problema muito comum de acontecer em viagens longas, seja de avião e carro, são os enjoos. Para evita-los é importante saber o que comer antes de embarcar. Assim sendo, nada de álcool ou alimentos muitos pesados. No caso de viagens de automóvel, manter a temperatura agradável e o veículo ventilado pode auxiliar.
Em uma viagem mais duradoura podemos ter vários desconfortos e até problemas mais sérios de saúde. Dores nas pernas, na coluna, trombose e infecção urinária são alguns dos distúrbios que podem surgir. É preciso ficar atento ao que comer antes, o que levar e o que fazer durante uma trip como essa.
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