Um exercício interessante é a pseudo-hipnose a partir da memória muscular: ao solicitar que a pessoa estique um de seus braços contraindo ao máximo a musculatura local. Quando o processo é interrompido, o braço reage por meio da memória muscular, o que pode criar uma percepção de hipnose na pessoa.
Para te ajudar a estudar, alguns pontos que você deve seguir:
Como hipnotizar uma pessoa? A facilidade promovida pela aceitação da outra pessoa não torna a hipnose um ato simples de executar. É por meio do exercício contínuo que isso acontece. Não é à toa, portanto, que existe um curso de hipnose para elevar o grau de conhecimento dos interessados no assunto.
Por que aprender como hipnotizar alguém? O apelo científico desmistificou muito do processo. Não à toa, muitos especialistas usam esse procedimento como solução para acabar com uma série de distúrbios psicológicos, como a ansiedade e diferentes tipos de vícios.
Desligue os telefones celulares e qualquer música que esteja tocando. Feche a janela se houver qualquer barulho vindo do lado de fora. Informe às pessoas que moram com você de que elas não devem incomodá-los até que vocês terminem a sessão. Informe ao paciente sobre o que ele deve esperar da hipnose.
Na realidade, a hipnose é, acima de tudo, uma técnica de relaxamento para ajudar os indivíduos a ganhar mais clareza sobre os problemas ou preocupações do subconsciente.