É uma dança que mistura vários ritmos. Além disso, as coreografias são elaboradas para um maior gasto calórico e condicionamento físico. Ao longo da aula, os estilos musicais são variados. ... É bem simples de se fazer, mesmo para quem tem dificuldades em dançar.
R$ 30,00 / valor por aula.
Atualmente, para tentar uma vaga de instrutor no grupo FitDance é necessário apenas um curso de 12h que custa R$ 550. E na maioria das academias, que também oferecem outros tipos de aulas de dança, não é diferente.
FitDance Plus A melhor plataforma de aulas de dança on-line para você dançar em sua casa ou aonde vc quiser. Com FITDANCE plus vc tem acesso ilimitado a diversos tipos de aulas, estilos de dança, cursos e tutoriais, tudo que você precisa para praticar a dança no seu tempo.
“A aula tem duração de 45 minutos a 1 hora e elimina, em média, de 3 calorias por sessão, mas isso depende de cada pessoa e do tempo de cada aula”, aponta o orientador físico. Para conseguir tais resultados, o ideal é praticar a aula de 2 a 4 vezes na semana, e combiná-la com treinos de fortalecimento muscular.
600 calorias Devido às coreografias de músicas animadas e que geralmente fazem sucesso entre o grande público, a atividade proporciona alto gasto calórico --que chega a cerca de 600 calorias em 50 minutos -- e garante aos alunos não só todos os benefícios do exercício físico para o corpo, como também momentos de diversão em grupo.
Perguntas frequentes sobre salários de Instrutor De Fit Dance. Quanto ganha um Instrutor De Fit Dance em Brasil? O salário médio nacional de um Instrutor De Fit Dance é de R$ 1.528 por mês em Brasil.
O FitDance é uma atividade aeróbica, que estimula diversos músculos e acelera o metabolismo. Com isso, além de gastar calorias durante a aula, o seu corpo continua “funcionando” e gastando calorias depois. Ou seja: esta aula pode ser uma forte aliada no processo de emagrecimento.
Você pode ser avaliado como Instrutor Trainee, podendo dar aulas FitDance com a supervisão de Instrutor Mentor; ou como Instrutor, podendo dar aulas sem a necessidade de um Mentor.
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Visto estes pontos importantes, vamos agora ao passo a passo. Primeiramente, você deverá acessar o site oficial da Fitdance, a fim de encontrar um curso que esteja próximo de você. Ali, você poderá se inscrever de acordo com a proximidade e com a data que seja mais interessante para os seus objetivos.
Com mais de 20 milhões de praticantes no mundo todo, o FitDance revolucionou o modo como são realizadas as aulas de dança nas academias.
Nas academias, a aula é sempre feita com acompanhamento de um profissional certificado pelo método FitDance e segue uma playlist animada, misturando diferentes ritmos e alternando entre hits recentes e músicas antigas, que a maioria do grupo já conhece.
Fitdance Classic: Programa que revolucionou o conceito que temos de dança. Aqui, a mesma é mais divertida, desafiadora e até mesmo dinâmica. Fitdance Swag: Nesta modalidade, há desafios maiores, que apostam no desenvolvimento do dançarino.
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